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发布时间：2024-04-26 05:09:36 浏览量：4
亲爱的朋友们～
为了帮助伽友们学会养护关节的方法，让关节更健康，身心更舒畅。
蕙兰瑜伽推出了“关节养护”打卡活动。
该课程内容由蕙兰瑜伽中国姿势教练总监洁丽老师亲自设计，共5节课，内容涵盖瑜伽姿势、呼吸、放松术和瑜伽语音冥想等，每节课的时长约15~20分钟。
课程安排科学合理、简单有效，0基础也可以轻松习练！
快来报名吧！
关键词： 关节 养护 蕙兰^^瑜伽
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