打卡挑战！60天去除摔伤疤痕！护理方法实际成果看这篇就够了！

前段时间我晚上在小区楼下散步的时候不小心踩空摔倒了，在膝盖上划了一道很深的伤痕后面就留疤了！眼看着夏天就要来了我可不想一直带着疤痕，所以在网上查找了祛疤的方法之后我就下定决心要用接下来两个月的时间和疤痕展开战斗，让它从我的身上彻底消失！

刚开始打卡第1天，我就干劲十足准备我的祛疤计划！我先是用温水和抗菌皂仔细清洁了伤口，确保没有灰尘和细菌残留之后就涂上了被种草的losis疤痕修复凝胶！它的成分特别温和，对这种刚愈合的疤痕也没有丝毫的刺激！另外我涂的时候都会用指腹轻轻按摩，让药膏能够更加深入肌肤促进修复，每次涂完药疤痕就会舒服很多！

接下来的日子里我都严格按照计划进行护理。除了每天早晚涂抹祛疤膏外还特别注意饮食的健康清淡，希望能为皮肤的修复提供充足的营养。

到了打卡的第20天我就惊喜地发现，不仅疤痕的颜色开始变淡就连质地也变得柔软了很多，这样更加坚定了我继续涂药打卡决心。后面随着时间的推移，疤痕的改善也越来越明显！到了第四十五天的时间，疤痕的轮廓已经不再那么突出，与周围肌肤的色差也减小了很多，几乎没有很大的区别了。

之后进入打卡的后半程我也开始探索更多祛疤的方法，继续使用祛疤凝胶的同时我还尝试了一些物理疗法比如热敷，每天晚上洗完澡我都会额外用热毛巾轻轻敷在疤痕上，帮助舒缓肌肤促进修复。

伴随这些方法的结合使用终于在打卡的第62天我迎来了祛疤的终点，疤痕社交距离已经完全看不见了！看着镜子里和之前一样的光滑皮肤，我真的彻底轻松了！

最后回顾一下这段时间的努力，我深刻体会想要去掉疤痕不仅需要耐心和坚持，更需要科学的方法和正确的手段！希望看完的大家都能得到一些对付疤痕的启发早日摆脱疤痕！

关键词： 护理 疤痕 祛疤