女人上了年纪后，切忌穿这4个颜色，多穿另外3个，显白又减龄

随着年龄的增长，女性在选择衣服颜色时往往需要考虑更多因素。一些颜色可能会让她们显得过于沉闷或者不符合气质，而另外一些则能够提升整体的亮度和活力。

本文将基于中老年女性的肤色、身型和气质特点，探索适合与不适合她们的服饰颜色。

▼上了年纪的女人，一定要远离这四个颜色

❌暗色调的大地色

所谓的暗色调大地色，如某些较深的棕色或灰褐色，常被认为是稳重的颜色选择。然而，对于上了年纪的女性来说，这类颜色可能会使她们看起来更加苍老，并且在视觉上缺乏活力。

特别是在阳光明媚的夏季，暗沉的颜色与季节的生机勃勃相去甚远，容易造成压抑感。

❌过于粉嫩的颜色

虽然粉嫩的颜色给人以温柔可爱的感觉，适合青少年或是年轻女性。但对于中老年女性来说，选择这样的颜色时很容易产生“装嫩”的效果，与自身成熟稳重的气质不匹配。

此外，浅粉色等颜色还可能会无意中凸显肤色的不均匀，反而达不到预期的美化效果。

❌亮度过高的荧光色

荧光色以其极高的亮度和饱和度吸引眼球，年轻时尚群体经常使用它来打造活泼的风格。然而，对于中老年女性而言，荧光色不仅会放大皮肤的瑕疵，还容易让人显得过于张扬，甚至有些俗气。较亮的颜色如果使用不当，往往会与优雅、含蓄的气质背道而驰。

❌偏暗色的黄色系

黄色通常能给人带来温暖和明媚的感觉，但是暗黄或土黄色等偏暗色调的黄色，特别是那些接近肤色的黄色，很容易使肤色显得晦暗无光，影响整体的明亮程度。对于想要展现出活力与年轻感的中老年女性而言，选择正确的黄色调是关键。

▼中老年女性千万不能错过这些颜色！

Top①.米色系---高级又显白

米色作为一种介于白色和淡黄色之间的颜色，具有非常好的提亮肤色效果。例如，一条米白色或米黄色的连衣裙不仅可以显白，还能呈现出一种简约而高级的风格。中老年女性在搭配时，可以选用料质轻盈且剪裁简洁的版型，增添几分优雅与从容。

Top②.糖果色系---显白又减龄

尽管应该避免过于稚嫩的粉嫩色，但适当的糖果色系依然是不错的选择。浅绿、浅蓝等颜色既清新又能与年龄产生和谐的效果。选拔柔软舒适的面料，如雪纺或绸缎，通过合理的颜色搭配和设计感强的款式，完全可以打造出既显白又年轻的穿着效果。

Top③.经典色系---高级感十足

★白色系

高品质的白色服装总是能够给人一种干净利落的感觉。对于中老年女性而言，选择无袖或短袖设计的白色西装裙、白色连衣裙，既能突出成熟女性的知性魅力，又能保持衣着的明亮感。此外，搭配上一两件精致的配饰，如珍珠项链或银质手镯，更是锦上添花。

★黑色系

黑色是永恒的经典之选，特别适合需要表达内敛和稳重态度的场合。中老年女性穿着黑色宽松长裤或顺滑面料的长裙，不仅能有效地修饰身形，显瘦效果也非常明显。同时，黑色的高级感也让整体造型看起来更为上档次。

☑掌握这些配色公式，更加高级吸睛↓

公式⑴.流行色搭配基础色

当我们挑选衣物时，可以尝试把基础色作为搭配的主轴，再通过流行色来进行点缀。例如，一条黑色的修身长裤是任何衣橱中必备的单品，与之相配的豆绿色针织衫既保留了神秘感，又透露出生机勃勃的活力。

同样，白色长裙清新脱俗，如果上身穿戴一件森林绿的T恤或衬衫，不仅亲近自然，也能使整体造型更加轻松自如。

公式⑵.多选“大色块”的彩色服装

对于那些偏爱复古风格的女性，可以选择孔雀蓝等深邃且有内涵的色彩搭配。孔雀蓝具有良好视觉冲击力，并能显白提亮肤色，非常适合东方女性的肤质。

一个孔雀蓝连衣裙或是孔雀蓝短款上衣配以白色长裙，即可营造出优雅的视觉效果，展示成熟女性的高贵与从容。

公式⑶.基础色做“撞色”搭配

“撞色”的概念虽然挑战性较高，但正确运用则能产生意想不到的时尚效果。例如，一件深蓝色的上衣配上牛仔蓝的长裙，利用蓝色系列的层次差异，可以打造出既知性又有青春活力的形象；深蓝与白色的组合，则传达出一种沉稳与纯粹的美感。

公式⑷.用“浅色”大面积平铺造型

在春夏季节，浅色系的服装特别受欢迎。例如，选择一件米色系的宽松上衣搭配浅粉色或白色的拖地裤，不仅令人看起来更加轻盈，同时也给人一种高雅的印象。这种色彩的使用，对于喜欢低调奢华感的成熟女性来说，是最合适不过的。

☑这两个搭配小技巧，值得学习↓

Part⑴.多加注意所选服装的“质感”

如果选择浅色系服装，质感变得尤为重要。高级的质感往往能给人留下深刻的第一印象。例如，一条浅灰色的缎面裙，光泽柔和，触感舒适，在阳光下展露微妙的光芒，优雅动人；或是西装面料的裙装，结构清晰，线条流畅，适合正式场合的装扮，显示专业与成熟。

Part⑵.营造出视觉收缩点

对于身材微胖的中老年女性，选择服装时可以留意造型的紧致度。例如，宽松的上衣配合同样宽敞的长裙，若上衣稍做塞入，就能有效收紧腰部，达到视觉上的瘦身效果。此外，使用带子或其他配饰强调腰线，也能进一步突出身形比例，使整体造型更显匀称。

选择合适的衣服颜色，不仅是对自己肤色和身材的一种礼赞，更是一种生活态度的体现。中老年女性通过合理的颜色搭配，完全可以展现出不同于年轻时的成熟美。

关键词： 中老年 孔雀蓝 色系