夏天快来了,澳洲高端甘蔗多酚片 让你自由炫“腹”
发布时间:2024-04-17 23:02 浏览量:1
夏天快来了,澳洲高端甘蔗多酚片 让你自由炫“腹”!
“有一种痛叫全身都瘦,可肚子上的赘肉还是纹丝不动,穿衣或拍照时吸肚子都快吸到岔气了,真的太绝望了!”
其实,肚子上的肉不仅顽固,还更加容易堆积。并且,“大肚子”对健康的危害,简直可以列为“多宗罪”!这种体型的人,身体脂肪多积聚在腹部和内脏器官周围,内脏脂肪易以游离脂肪酸的形式进入血液,流往心脏、肺和动脉,从而诱发心血管疾病,患心脏病、中风、糖尿病、高血压等疾病的风险都更高。
夏天快到了,又到了各种花式炫腹的季节了!不夸张的说,在夏天拥有S曲线的女生,总能轻松驾驭一切展露身材的衣服,什么性感吊带、露腰短上衣、个性T恤等时尚单品统统拿捏不在话下!
想要夏日享炫“腹”!先控制一下内脏脂肪“狂飙”的速度!
一、管理身材时,内脏脂肪在奋力“抵抗”!
《生命时报》曾经做过一期科普,内容提到了来自悉尼大学的研究团队在《Cell Reports》(《Cell》的子刊)上发表一项最新研究称,他们利用了蛋白质组学技术发现,腹部脂肪(内脏脂肪)会在体内积聚成一个“大肚腩”,随着时间的推移,这些脂肪可以自行改变储存模式,并适应空腹状态,从而对体型管理产生更强的抵抗力。
原来,腹部脂肪才是脂肪中的“战斗机”!
二、为什么腹部脂肪容易堆积?
造成现代人腹部脂肪堆积的因素有多种,大体上都是由于不健康生活方式造成的:
①饮食习惯
三餐不定时,饥一顿、饱一顿,一到晚餐就大鱼大肉、暴饮暴食,这些不好的饮食习惯容易引起能量过剩造成腹部脂肪囤积。此外,喜欢吃高能量、高糖、高脂肪的食物,摄入热量大于人体所需也会让肚子越来越大。
②久坐不动
吃东西摄入能量高,运动量偏少,能量消耗低,并且腰腹血液循环差,脂肪易滞留,久而久之让脂肪囤积过量。
③睡眠不足
睡眠不足会导致瘦素减少和饥饿激素升高,导致食欲增加。韩国食品研究所经数据分析发现,每晚睡眠7至9小时的人比每晚睡眠不足5小时的人,腹部脂肪超标的风险低28%至35%。
三、腹部脂肪的这样伤害你!
内脏脂肪多,典型特征是肚子大、四肢细,我们平时说的啤酒肚、将军肚等,腹部脂肪的累积,正悄悄给全身带来一系列伤害:
①脂肪肝
过多的内脏脂肪极易造成脂肪肝发生。脂肪肝在初期是可逆的,置之不理会增加肝癌风险
②糖尿病
不健康体型人群患糖尿病的风险是正常人群的3.7倍,腹型脂肪超标人群患糖尿病风险达正常人群的10.3倍。
③高血脂
腹部脂肪堆积易引起激素分泌异常,导致内脏脂肪更易分解,进入血液里的脂肪含量也升高,形成高血脂。
④心脑血管疾病
腹部脂肪堆积导致糖脂代谢紊乱会加速动脉粥样硬化的形成,与之相关的高血压、冠心病等心脑血管疾病悄然降临。
⑤痛风
尿酸升高和内脏脂肪的增多有密切联系,腹型脂肪超标容易诱发痛风。
⑥多种癌症
《英国癌症杂志》刊文,腹部脂肪堆积率和人体18个部位的癌症发病率呈现正相关,如胃癌、结直肠癌、肝癌、胆道癌等。
四.澳洲高端甘蔗多酚片,让你夏天自由炫“腹”!
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其中甘蔗多酚的作用是阻止糖分吸收,减少脂肪和碳水化合物等食物成分的摄入和吸收,同时可以控制血糖,不会给身体带来额外负担!精致「小银罐」,满满的高级感,目前官网在售¥398,夏天快来了,赶紧安排上,到时候穿着美美的衣服惊艳所有人吧!