脸上的痘痘疤如何去掉

大多数人的青春期都会长出痘痘，看着痘痘是不是觉得很碍眼，总会忍不住去挤压，就会造成痘痘红肿发炎，在这期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。现在，我就要来介绍四种方法去除痘疤，要认真看哦。

大多数人的青春期都会长出痘痘，看着痘痘是不是觉得很碍眼，总会忍不住去挤压，就会造成痘痘红肿发炎，在这期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。现在，我就要来介绍三种方法去除痘疤。

1.用按摩法去除痘疤。刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘疤。生姜具有抑制肉芽组织生长的功效。把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘疤若是疤痕的颜色较深，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。

痘疤的源头是因为内分泌紊乱。内分泌紊乱导致长痘，所以，一个正常的作息习惯，也可以有效减少痘痘的萌发，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖的、高蛋白的、高脂肪的食物，饮食量少种类多，多喝清水，少喝汽水、饮料，别吃热气的食物。每个人都值得拥有无瑕美肌。

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