知名网红突发心脏病去世，年仅34岁

钱江晚报

昨晚，
全网拥有百万粉丝的网红博主
飞飞一杯酒去世，
年仅34岁

4月17日，知名酒类博主“飞飞一杯酒”在其全平台账号，突然发布讣告。

讣告称，博主任飞，即“飞飞一杯酒”，于2024年4月15日中午，在河南省中医院因心脏病突发离世，年仅34岁。

据悉，任飞是一名在全网拥有百万粉丝的品酒师，他的个人简介是这样写的：“喝了几千款，永远差一杯”。

翻看其过往视频不难发现，作为酒水类测评博主，飞飞日常的工作也少不了喝酒。

他最后更新的一个视频，内容是测评超市的临期啤酒到底能不能喝。

其妻在个人社交平台上解释，因个人原因未能立即发布讣告，希望得到理解。她感谢所有支持者，并承诺将大家的关爱传递给他们的女儿，使她铭记这份深情厚谊。

她在最后特别强调，
”请你们注意身体，按时体检。“

其突然离世
令众多忠实粉丝难以接受

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猝死警告！心脏最怕8件事，你可能每天都在做！

心脏最怕的“8件事”1. 吃得太撑过度饱食很伤“心”！过多的食物，特别是高蛋白、高脂肪食物难以消化，使腹部膨胀不适，膈肌位置升高，从而限制了心脏的正常收缩和舒张，加重心脏负担。而在消化食物时，全身血液较多地集中在胃肠道，使冠状动脉供血更显得不足，容易诱发心绞痛、心律失常、甚至急性心肌梗死而危及生命。2. 压力太大研究发现，平时精神压力大，或有焦虑、抑郁等不良心理状态的人更容易患心脏病，合并心理问题的心脏病患者相对没有心理问题的预后也较差。其机制可能与精神压力增加能够引起心律失常、增加血小板聚集、促进动脉粥样硬化发生发展相关。3. 睡得太晚持续熬夜的确是一些人猝死的诱因。熬夜猝死的人大多死于突发心脏病。短期睡眠剥夺就足以使交感神经系统紧张，并导致血压升高、可的松和肾上腺素等压力激素分泌增加、糖耐量降低、心跳不规则。而所有这些因素都是导致冠心病的先兆。4. 剧烈运动一般运动时，心脏输出血量比静止时增加10倍，而剧烈运动令心脏输血量更大，大大增加了心肌的耗氧量，使冠状动脉难以充分供血，就有可能诱发心肌缺血、心肌梗死。一些白领平时运动少，心脏贮备能力低，如果偶尔超负荷运动，心肌和骨骼肌的耗氧量同时剧增，就可能造成心肌缺血。如果再有某种隐性的心脏病，那就更危险了。运动过程中，如果感到中等程度疲惫，说话费力、断断续续时，说明运动强度过大，要减轻运动强度，或者休息，以确保安全。5. 久坐不动久坐少动者，血液循环减缓，血液黏稠度增高，心肌收缩乏力，久而久之，动脉硬化、冠心病等都会伴随而来。6. 排便太用力用力排便时，腹内压增大，血压迅速上升，甚至可较平时翻一番，这都会增加心脏负担，诱发心肌梗死。7. 睡觉打呼噜睡觉时“打呼噜”是一种具有潜在危险的高发性疾病，睡眠过程中反复出现呼吸暂停，在低氧血症及心肌耗氧量增加的情况下，可导致夜间急性心肌缺血，严重还会诱发急性心肌梗死。8. 晨起太着急早晨起床，人从“半休眠”状态苏醒，呼吸心跳加快，血流加速，容易使已老化的心脑血管破裂，黏稠血液易形成血栓造成栓塞。这就是专家广泛认同的“魔鬼时刻”。晨起应在床上活动四肢后再缓慢坐起。

关键词： 心脏病 突发 心肌梗死