过度依赖的关系只会让对方远离你

过度依赖的关系只会让对方远离你。

有很多人在感情中会过度依赖，具体的表现是格外敏感。

·第一点，伴侣的一句话、一个行为就会伤害到你，你会质疑他到底爱不爱你，会去质问对方。

·第二点，很渴望伴侣的陪伴，总想着黏着另一半，想要无时无刻和他在一起，如果对方拒绝就会心里很难过。

·第三点，特别想要对方的包容，而且总会用发脾气的方式测试另一半到底爱不爱自己。

这种情况就是过度依赖另一半，把伴侣看得格外重要，无法承担失去伴侣的风险。这一类人会格外的渴望从爱情中汲取力量，而他们对于爱情的过高要求以及行为的伤害性往往会推开那个深爱他的人。

因为在他们和伴侣的相处规则中一直带有很多的攻击性，比如当你怀疑对方不爱你时会用质问的方式去和他沟通，而这种质问的姿态会让伴侣自觉性的远离，他会感受到被攻击，呈现出疏远回避的状态。

再比如他们的情绪会难以控制，总会用发脾气来验证伴侣对自己的爱，而每次发脾气都是攻击的行为，让伴侣受到伤害。而且他们想要过度亲密的关系也是在剥夺伴侣的自我空间，想要占据对方的所有时间来满足自己缺爱的内心需求，导致伴侣在相处中觉得很压抑，就更想要逃离这段关系。

在这样的相处模式中两个人往往都很痛苦，过度依赖的人会因为伴侣的逃离不够爱而痛苦，总觉得伴侣没有那么爱自己，患得患失，会很焦虑。而被依赖的一方会感受到没有自我空间，体会到伴侣的敏感时刻，紧绷的神经会感受到很压抑，又经常被伴侣的情绪所伤害，小心翼翼的生活。

这样的情侣关系就无法长久，有一方无法忍受就会选择离开。想要幸福就要克服这种过度依赖的症状，让彼此处于舒适的状态，能在相处时友好的恋爱体验，学会经营，才能真正的维系一段长久的关系，修复破裂的感情。

我是艾登，有婚姻问题找我聊聊。

关键词： 伴侣 依赖 艾登