董宇辉的这段话杀死了我的焦虑：
“我们来这个世界只有一次，
百年之后， 没你也没我，
我们拼搏一生 ，带不走一砖一瓦，
我们执着一生，带不走一丝爱恨情仇！
人生苦短，世事无常，
所以吃你想吃的饭，见你想见的人，
看你喜欢的风景，做你喜欢的事情。
人生本来就是减法，来日并不方长，
时间扑面而来，我们终将释怀，
健康的活着，平静的过着，
开心的笑着，适当的忙着，就很好。”
是啊，人生得知足，才能常乐。
人的一生也就短短的几十年，一眨眼就过去了，有些事，没必要去较真，去攀比，做自己喜欢的事，过自己想要的生活，活在当下，且行且珍惜，才最重要。
昨晚陪孩子们看了最近热播电影《三大队》，不愧是有7亿＋收视率的影剧。
里面主角张译饰演的程兵，让我边看边思考着人生。
他的演绎技能着实了得，每个情景都细节地展示了他对内容的把握和情感控制的平衡点，拿捏到位。
这是专业，也是对演艺事业的热爱。
正是热爱，他才不断挑战自己，去演更难的角色。
2023年初的《狂飙》和现在的《三大队》，这两大剧，就是他最后的作品。
剧里角色，不管是安欣，还是程兵，让我十分佩服的是他们身上所体现出来的坚定信念。
程兵为了找到王二勇，将他绳之於法，坐了6年牢，出来后，回家匆忙看了下老婆女儿，便踏上了寻找违法犯罪者的旅途。
在他出发前，去恩师坟前看望时，程兵决心去湖南长沙寻找王二勇，可他的队友刚开始一个人都不愿意去，都找理由说自己家里情况，并劝说程兵放下过去，重新开始。
可程兵义正言辞地说了那些去世的人为何而死？违法犯罪者又是如何逍遥法外？……
队友们被感动了，纷纷支持他，并要求和他一起去。
这一路寻找，长沙，哈尔滨，铜仁，西双版纳，广东等多个省份走下来，最后只剩下他一个人，其他队友都在半途退出。
而他一直坚持找下去，一边做着最苦最累的活，一边查找线索，经历岁月沧桑，他已是白发苍苍，衣衫褴褛。
他有一天精疲力尽，在手机里写下了一句“我找不动了”。
大好青春年华逝去，却一事无成，看看周围的人都家人在一起，幸福快乐地生活，可他呢，为了抓坏人，不顾老婆孩子，没有尽到一个丈夫的责任，于是他打算放下过去的一切，不再寻找，重新开始生活。
但他始终放不下心里的疙瘩，局里杨局请他吃夜宵，他无心听局长的劝，只顾自己吃东西来转移注意力。
无意之间看到老板照顾女儿，便问杨局长，杨局把老板的基本情况说了，程兵顿时发现了线索，马上找出笔记本，着急地翻找信息，功夫不负有心人，他终于找到了贵州铜仁，王二勇的老婆孩子。
他立马赶赴贵州铜仁，连跟杨局告别的招呼都没有。
正是他的坚持，他最后找到了王二勇的家，并以送水员的身份了解清楚了王二勇，揍打了他一顿，最终把王二勇送进了警局，才抓到了王二勇。
王二勇被抓那刻，程兵心里开心极了，手不停地抖动，脸上露出久违的笑容。
程兵才真正走出了过去，重新开始。
他之所以如此，是因为他身上恶心责任和担当，以及坚定信念和热爱。
做自己喜欢的做的事情，把它做成极致，你便不会焦虑。
人生短暂，却活得有宽度和深度，这才没有白活。
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