丧偶后，怎样会减轻痛苦？

丧偶后的人，要怎么减轻这撕心裂肺的痛？我一个过来人，给友友们分享一下，怎么走过这12年的。

12年的6月5号，早上6点15分，突然一个陌生电话打进来，你好，请问你是？对方说，你老公的电话是xxx吗？对呀，对方说，你老公出车祸了，我惊问，在哪里？人如何？对方说，有点恼火，我说快拦车送医院，快打120，谢谢谢谢谢谢[祈祷][祈祷][祈祷]

当我赶到医院后，看着躺在抢救室的他，双眼紧闭，脸上没一点血色，感觉不好，女儿也在身边放声大哭《妈妈，爸爸》，就说不出话了[流泪][流泪]当时我扑通一声说跪下，快抢救他吧，快，我要人，可医生摇摇头，我们尽力了[流泪][流泪]，当时心里马上涌出一股绞痛，转了几分钟才缓过气来，这种撕心裂肺的痛只有经历过的人才懂，从此以泪洗面，恍恍惚惚，不想见人，郁郁寡欢，吃不下睡不着，浑浑噩噩的度日如年，天天吃素白水菜度日，幸好有老公叔叔和婶婶隔三差五的打电话安慰我，叫我别太伤心了，如果哭得回来，我都帮你哭，伤心过度精神失常了，更可怜，别拖累孩子们，把自己照顾好吧，我一面应着，但心中的苦只有自己最清楚，在一整年后身体彻底垮了，在这上有老下有小的年纪，只有去调理自己的身体，一调就是几年，用了几w才调理好

妹妹看着我这样，怕我得忧郁症，就叫我去上班，给她管理工地，当时我觉得我一个没出去上过班的人，而且还要管一个几千w的工地，怕胜任不了，她骂我，姐夫都能管你不能管？别小看自己，我相信你，就这样，我门一关背上背包就出发了，去体验崭新的又一个人生，随着起早贪黑，忙忙碌碌又一天，在工地上什么都干，一边学习一边积累经验，慢慢的从陌生走到熟悉，也从被骂而到我骂别人，其中的坚辛只有自己清楚，生活是充实了很多，但在夜深人静时，心中还是很痛，思念伴着岁月慢慢变老吧[流泪][流泪][流泪]

连跑了2个工地后，女儿结婚怀孕后回家，从此就没再去上班了，但我结交了些好久，她们是一群很乐观的人，本就性格开朗的我象遇到了知音，就每天穿梭在这城市的各个角落，春暖花开追花，大雪纷飞追雪景，偶尔的也出去旅游，看看祖国的大好河山，让快乐的种子遍洒大地。我们丧偶的女人，不是人人都那么坚强，在这上有老下有小的年纪，不是从丧偶中走出来了，而是化悲痛为力量，生活还得继续。要学会好好爱自己，别让孩子们担心，健康才是无价之宝，愿我们丧偶的人，都有一个开朗活泼的心态，余生潇洒快乐似神仙，丧偶的友友们你们觉得是不是该这样？欢迎评论区讨论，

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