如皋，这座位于江苏南通的小城，因其长寿文化而闻名于世。作为世界六大长寿乡之一，如皋拥有着得天独厚的自然环境和人文条件。
2018年年末，如皋市总人口141.97万人，60周岁以上老年人口数39.06万人，占总人口27.5%，其中，80周岁以上高龄老人6.48万人，90周岁以上高龄老人0.94万人。百岁老人403人，占总人口比例2.84/万。
如皋的自然环境十分优越。
这里地处江海平原，气候宜人，四季分明，阳光充足，雨水充沛。同时，如皋地处长江下游，水源丰富，土地肥沃，为当地的农业生产提供了得天独厚的条件。不仅品质优良，而且富含营养，为当地居民的身体健康提供了坚实的保障。
如皋的人文环境也十分和谐。
这里的人们注重家庭和睦、邻里相亲，形成了独特的社区文化。在如皋，你可以看到许多老年人依然保持着积极的生活态度，参与到社区的各项活动中。这种积极向上的生活态度，不仅有助于保持身心健康，还能够增强社交能力，让人更加长寿。
此外，如皋的饮食文化也是其长寿的重要原因之一。
这里的人们注重饮食健康，喜欢食用清淡、营养的食物。如皋作为世界六大长寿乡之一，其长寿文化具有着独特的魅力和价值。
本文为一点号作者原创，未经授权不得转载
关键词：
如皋
长寿之乡
长寿乡