女人来“大姨妈”3天就干净和7天才干净，哪种衰老速度更快？

每个女生在一个月内总有几天心急气躁的时候——亲戚“大姨妈”光临。

“大姨妈”逗留多久也因人而异，有的人 3 天，有的人 7 天，那么这两者有什么区别呢？

“大姨妈”时长：3 天 VS 7 天

想要知道月经3天干净和7天干净的女性，哪种衰老速度更快？首先，我们先来了解一下正常月经是啥样的。

通常情况，成年女性的月经周期一般为 21～35 天，平均 28 天。每次月经出血的持续时间平均 3～7 天。

但是，由于个体的差异性，如身体素质生活、饮食习惯等的不同，“大姨妈”周期、持续时间也“各有千秋”。

因此，无论“大姨妈”的时长是3天，还是7天，无需大惊小怪，都是正常的范围，没有实质性的区别。

这里需要特别注意的是：

虽说月经持续 3 天或 7 天都可以是正常的，但是当具体到某一位女性身上，就未必是正常的。比如：以前月经都是规律的 7 天左右，但是后来慢慢缩短到了 3 天，就要引起重视，建议及时就医。

3 天 VS 7 天，哪种衰老更快？

无论月经来3天就干净，还是来7天才干净，只要是正常范围内，就没有谁比谁老得快之说。

但是，需要注意的是，如果月经量逐渐变少，且经期在不断变短，可能是体内的雌激素不足，卵巢功能退化的表现，需要结合生殖激素及其他辅助检查进行鉴别。

关于月经我们需要关注哪些信息？

月经可以透露很多健康信息，所以几乎每位女性都会关注自己的月经状况。但是，有时候关注方向不对，就可能带来不必要的焦虑或者担忧。所以，我们需要了解和关注自己的月经，了解属于自己的月经规律，以及及时发现变化，比如以下问题，可以帮助我们科学的记录和了解自己的月经情况：

1、月经开始和结束日期，可以了解自己的常规的月经出血持续天数。

2、每次月经出血的量是怎么样的，不同月份之间是变多了还是变少了还是基本差不多。

3、一般月经期间，换卫生巾的频率是多久。

4、月经里有没有大的血块，血块有多少。

5、除了经期出血那几天，其他日子有没有出血。

6、有没有痛经，痛经的情况是加重还是缓解。

7、月经规律出现变化时，留意一下平时情绪、精神状态等各方面是否有改变。

关键词： 3天 月经 衰老