老年人为什么还会出现低血压？如何调理？新疆驮中驼驼奶粉

目前，随着社会老龄化的趋势，我们老年人口的身体健康逐渐成为了家庭和社会关注的焦点。其中，低血压问题在老年人群中并不少见，症状轻的会感到头晕、乏力；重症则可能出现晕厥甚至休克的情况。而日常健康调理时，食疗作为一种自然的调理方式，对防治低血压具有很好的效果。

今天，我们就来探讨一下老人如何通过食疗调理和预防低血压。

一、低血压出现的原因

1、降压药物服用过量：老年人由于记忆力较差，有时会忘记是否吃过药，而过量服用降压药物，导致血压降低。

2、贫血：老年人的有些慢性疾病，例如慢性消化系统疾病、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡，这些情况有可能会导致长期消化吸收不好，导致慢性贫血，而长期慢性贫血就会导致低血压。

3、体位性低血压：老年人由于年龄增长等原因，血管的弹性逐渐减弱，血管壁和血管内膜的结构发生变化，导致易出现体位性低血压。这种情况下，老年人平躺时血压正常，但坐立或站立时血压会显著降低，甚至导致晕厥。

4、其他原因：腹泻、流汗、呕吐、发热等都会导致身体明显缺水缺钠，可致血压降低。一些非降压药物也可能影响血压，如某些抗帕金森病药物、抗抑郁药物、降糖药等，可能导致血压降低。

一些通过服药将血压控制平稳的高血压患者，由于改善生活习惯，如减重10%以上、戒烟、戒酒、锻炼、减少食盐摄入等，可以使血压进一步降低，有时也能导致低血压症状。

二、低血压的危害

低血压，通常指血压低于90/60mmHg的情况，在老年人中较为常见。

低血压可能导致老人出现头晕、乏力、心悸等症状，严重时甚至可能引发脑缺血、晕厥等严重后果。

对于老年人来说，低血压的危险更甚于单纯性高血压。低血压后血液流速减慢，血液中的氧气和养分不能及时输送到全身，心脏、大脑这类平时需氧较多的重要器官就会受影响。

想平衡血压 ？不如试试食疗！

三、食疗在防治低血压中的作用

想要健康稳健的保持血压平衡，可以通过合理的饮食搭配达到目的。

老人在日常饮食中应注重营养均衡，增加富含优质蛋白质、铁、维生素等营养素的食物摄入，如富含优质蛋白的奶类（推荐营养丰富的“驮中驼驼乳粉”）、瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜等。此外，适量增加盐的摄入也有助于提升血压。

以下6招平衡血压的方法，请牢记：

1、坚持适量运动：生命在于运动。适量的运动有助于增强心肺功能和血液循环，从而有助于防治低血压。老人在日常生活中可以适度参加一些力所能及的运动，如散步、太极拳等。

2、增加盐的摄入：在烹饪时可以适量增加盐的使用量，对增加血压有帮助，但需注意控制总量，避免过量。

3、多吃富含铁的食物：如动物肝脏、蛋黄、菠菜等，有助于血红蛋白的合成，从而提升血容量，改善低血压状况。

4、晨起喝一杯淡盐水： 晨起喝一杯淡盐水有助于补充体内水分和盐分，提升血容量，改善低血压症状。

5、多吃富含维生素的食物：如蔬菜、水果、沙棘、驼奶等，这些食物有助于维持血管的正常功能，从而有助于防治低血压。

6、多吃富含优质蛋白质的食物：奶类（老年人推荐选择营养较为丰富的“骆驼奶”）、瘦肉、鱼类、豆类等， 保证营养均衡。这些食物有助于提高血浆渗透压，从而改善低血压症状。

所以，日常调理低血压，常喝驮中驼驼奶粉，再配合以上食疗方式，坚持下去恢复健康不是问题。

新疆驮中驼品牌的骆驼奶粉产品，是按照国家对新疆骆驼奶粉的最新生产标准要求，将原干法工艺生产线须全部升级为了最新的湿法工艺生产线之后，再选取新疆伊犁/木垒/那拉提等双峰骆驼黄金奶源带的新鲜驼乳，通过“鲜奶收购前端处理到标准化配料、喷雾、干燥、无菌包装出库”等全自动化一站式生产模式生产而成。

新疆驮中驼高钙配方驼乳粉（新标准）

新疆驮中驼品牌高钙配方驼乳粉（新标准）产品是根据国家对新疆驼奶粉生产的最新标准和要求（国家最新标准：DBS/023），采用来自新疆黄金奶源地伊犁和木垒等地产出的新鲜骆驼乳，对其进行净化、杀菌、干燥处理以后，再经过先进的干湿法生产、高新生产技术，科学配比加入人体可吸收的钙质等营养元素之后生产而成。驼奶含量高达70%以上，营养和口味更佳！

而且，驮中驼高钙配方驼乳粉在生产的时候去除了部分酪蛋白，以及大部分的饱和脂肪酸，同时又增加了乳清蛋白以及乳糖等成分，使其含糖量非常的接近人乳。加之高钙配方驼乳粉中的抗体为单链体抗体，这种单链体抗体的体积特别的小，是一般的抗体的十分之一，这使得高钙配方中的蛋白质含量以及钙含量都非常的高。

另外，高钙配方驼乳粉中还加入易被人体吸收的微量元素以及维生素和氨基酸等成分。使得高钙配方驼乳粉的营养更加丰富全面，营养性价比更高。

新疆驮中驼全脂驼乳粉

驮中驼品牌全脂乳粉秉承传统驼奶加工工艺，融合现代化乳品前沿制作技术，结合业内先进的低温干燥技术生产而成。在最大程度上确保了驼乳的纯度以及营养成分不流失，更利人体吸收。

全脂驼奶粉营养异常丰富，富大量人体所需的维生素、蛋白、矿物质和不饱和脂肪酸。其中的免疫球蛋白、乳铁传递蛋白能够提高人体的免疫力，可以增强人体对各种病毒的抵抗能力。同时全脂驼乳粉中的B族维生素、维生素C、钙、铁等多种矿物质也特别容易吸收。众所周知，一般奶制品中的钙含量都是很高的，而骆驼奶中的活性钙含量则更加丰富。

新疆驮中驼壳寡糖高钙配方驼乳粉

壳寡糖被称为“人体第六大生命要素”。经研究证明：壳寡糖具有提高免疫、调理肠道微生态、改善肠道组织形态等作用。可应用于医药、功能性食品等领域。壳寡糖可明显消除人体氧负离子自由基，活化机体细胞，延缓衰老，抑制皮肤表面有害菌滋生。驮中驼品牌将壳寡糖作为配方融入到驼奶粉里，可以作为肠道益生菌（如双岐杆菌）的活化因子，同时增进人体钙及矿物质的吸收。可以更好的提升驼奶的营养价值。

关键词： 低血压 奶粉 新疆