老年人骨折之后，多长时间可以康复如初

吉林省吉林中西医结合医院骨科大夫陈定法说：老年人骨折之后的康复时间长短，康复到什么程度，都要因人而定，不可一概而论。

那么，老年人骨折治疗之后，多久可以恢复呢？这是众多子女和老人们都关心的问题。

陈定法大夫说：康复快慢是有条件的。不能一概而论。

第一，老年人的骨伤恢复比年轻人要慢。老年人的身体机能和年轻人已经不一样。老年人的身体就像一辆跑了很久的车，零部件老化，修复起来自然就没那么快。一般来说，老年人骨折恢复的时间，要比年轻人长不少。这是客观事实。

第二，必须看老人骨折的部位和受伤程度。

根据医学研究的数据显示，老年人常见的髋部骨折，如果采取保守治疗，可能需要 3 个月甚至更长时间才能初步恢复行走能力。而如果进行手术治疗，恢复时间也至少需要 2 个月左右。

为啥康复需要这么久呢？因为老年人的新陈代谢慢，骨头的愈合能力也相对较弱。而且，很多老年人还伴有骨质疏松等问题，这就好比本来就不坚固的墙，再遭遇一场风暴，修复起来难度就更大了。

举个例子，李大爷不小心摔了一跤，导致大腿骨折。他选择了手术治疗，术后在床上躺了一个多月，才开始慢慢进行康复训练。经过两个多月的努力，才终于能够借助拐杖行走。

第三，骨伤愈合速度和患者的心态有关。

陈定法大夫曾经一天收治了两个股骨颈断折患者。两人都是五十多岁，摔伤在同一侧，手术在同一天下午，都是由陈定法大夫进行的接骨手术，每个人都固定了三颗钉，住在同一病房。

但一个是城里人，一个是乡下人。城里人整日忧心忡忡，总担心骨头接不好。乡下人豁达乐观，认为断骨接上就好了。

乡下人手术一星期多，就偷偷地拄着拐杖在地上溜达；城里人两个星期也没敢下地。半月后，乡下人走着出院，回家粗茶淡饭，春种、夏锄、秋收样样活儿都得干，像好人一样。半年来复查：骨伤愈合良好，超出医生预测。

城里人不但延长了住院时间，回家后一心休养，吃的营养饭菜，从不敢外出溜达，半年后回医院检查：骨伤愈合不好！又是半年后来复查，骨伤依然愈合不好。没办法，只好进行了二次手术。

第四，手术后的康复情况直接与主动锻炼有关。

第一个例子：崔阿姨是一位77岁的退休教师，7月13日严重摔伤，造成右臂粉碎性骨折，手术做了五个小时，内置钛板5块，内置螺钉33颗，刀口缝了19针。

如此高龄，如此重伤，一般康复，最低三个月或者半年。可是崔阿姨积极配合大夫，第二天开始术后第二天开始功能性康复训练，结果从手指到肘部到肩部，一天一个变化。

术后20天，崔阿姨双手能够收拾碗筷，术后三十天，双手能够独立包饺子。家属录了像，众多人看了惊讶不已，不熟悉的人干脆不相信。

第二个例子：张钟钦老人是87岁高龄的骨伤患者，右侧股骨粗隆间骨折，2023年3月3日进行手术。术后12天拆线，3月15日出院。
老人的心态特别好，无忧无虑，积极配合医生治疗，进行康复锻炼。两个半月后，步行来到医院拍片复查，目力观察：老人步态正常，踏实，看不出是腿部骨伤才两个多月的老人患者。

拍片结果，骨伤愈合特别好。，老人自称无任何不适症状。
家属说，老人生性乐观，粗茶淡饭，勤于溜达，结果一天比一天好。按说，87岁高龄的老人，骨折在这个地方，应该愈合慢一些。但是他的骨伤愈合速度超过了许多年轻人。

以上例证充分说明，老年人骨伤之后，康复时间虽然大概率上会比青年人时间长，功能恢复得慢。但如果心态好，积极参与功能恢复锻炼，那么康复的速度和质量，不但要超过一般人，而且还会超过年轻人。

不过，遭受骨伤的老人，一定要改改偏食的习惯，平日要多吃富含蛋白质和钙质的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼虾等。

陈定法大夫有两句名言可供老人们参考：

第一句话：心态好的老人，骨伤的康复速度，比心态不好的老人要快得多。因为乐观向上的人，才能激发骨伤自愈的能力和速度。

第二句话：老人主动锻炼的，要比医护人员或者家属帮助锻炼的，效果要好得多。就是说，骨伤老人自己锻炼一下，要比别人辅助练习十下、甚至百下都管用。

关键词： 钟钦 陈定 骨伤