楼梯是杀手吗？为什么很多老年人在楼梯上摔成骨折？

楼梯杀手！许多人把楼梯称作摔伤老年人的可怕杀手。

因为在楼梯上摔成骨折的老年人，概率很高。

前天，吉林省吉林中西医结合医院的骨科医生陈定法，一下午就做了四个楼梯摔伤的手术。

这四位患者年龄都在65岁以上，男女都有，而且都是在自家单元的楼梯上摔伤的。

最引人注意的是，这四位骨伤患者，都是在下楼时摔伤的。

陈定法说，他曾经对每个楼梯摔伤的老人都做过原因询问，基本可以归纳做两方面：

1）楼梯内昏暗，没有照明电灯，或者灯光不亮，容易造成失足。

2）老楼房的楼梯阶梯过高或者过低，老年人行走很不方便，容易磕绊闪脚。

3）楼梯过湿，踏上去有打滑倾向。尤其在冬天，楼道温度低，潮湿的阶梯容易结冰打滑。

4）居住的楼层过高，没有电梯，老年人下楼体力不支，腿脚疲软，容易出事故。

1）老年人老眼昏花，视力不佳，容易闪了脚造成摔伤。

2）下楼时忘记把扶楼梯栏杆。楼梯栏杆的主要作用，是保护上下楼的人防止摔伤的。

但许多老年人忘记了自己年龄已大，也想像年轻人那样的潇洒上下楼，结果，失足摔伤的人不在少数。

3）腿脚不灵便，没有及时听从大脑指挥。人的大脑指挥着人的所有行动。当大脑发出下台阶的综合指令时，腿脚没有及时迈出，而身体却已经前倾，结果重心不稳，身体失衡。必然摔跟头。

4）手肌无力，把不牢楼梯栏杆。许多楼梯摔伤的老年人本来是手把扶着栏杆慢慢下楼的。

可是，一旦腿脚疲软时，身体必然前倾，重心下移。而把扶楼梯栏杆的手没有握牢，或者是手根本无力承受身体前冲的拉力，结果手一松，身体必然栽下楼梯，造成严重创伤。

5）年龄过大，心有余力不足，无法控制自己的身体。许多进入七八十岁的老年人，身体机能严重衰退，无法承担上下楼特别是下楼的身体重量，最容易造成楼梯摔伤。

陈定法大夫说：

第一点，凡是属于老旧楼房，楼梯狭窄、昏暗潮湿、台阶过高或者过低的单元楼梯，都应该上报社区，早日改造。尽快改变老年人摔跟头的标准楼梯。

第二点，要注意以下几方面：

第一，老年人下楼应该量力而行，不可逞强，不可无思想准备。不能步行下楼时，坚决不下楼。

第二，脚步放慢，重心后移，不要身体前倾。如此即便失足，坐在了楼梯台阶上，也比身体前倾摔下去，伤害要小得多。

第三，万事不着急。心里一着急手脚不统一，就容易摔跤。脚步一定要放稳，手一定要抓实栏杆。非下楼不可时宁可倒退着下阶梯，或者坐在阶梯上一级一级地下。这样就会避免事故发生。

第四，左邻右舍的老人结伴下楼，有个照应最好。

朋友们，你们觉得陈定法医生的分析总结有道理吗？他的建议，有用吗？

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