九龙坡区老年人健身球操比赛在盘龙凯胜体育运动中心举行

九龙融媒讯（记者 曾建渝 曹鸣鸥 摄影报道）10月22日，由区老体协主办的“情系敬老月 运动夕阳红”九龙坡区老年人健身球操比赛在盘龙凯胜体育运动中心举行。

本次比赛吸引了来自各基层老体协组织的16支队伍、180余人参加，比赛执行中国老年人体育协会审定的《健身球操竞赛规则（2020年修订版）》，参赛队伍可自由选择第14套或第15套规定套路进行展示。

比赛现场，选手们身着统一的服装，迈着整齐而矫健的步伐依次上场，伴随着欢快的音乐，舞动手中的健身球，时而跨步，时而转身，动作流畅舒缓、姿势优美，赢得了观众的阵阵掌声，充分展现出老年朋友们灵活优雅的气质、昂扬向上的风貌和老当益壮的风采。

据了解，健身球操以击打穴位和简单的操舞相结合，融合了体育、舞蹈、体操等多种运动方式，动作编排具有健身性、保健性和艺术性，简单易学，正逐渐被越来越多的中老年人所喜爱。二郎街道老体协代表队队员侯华兰，参与健身球训练有5年时间。她说：“这是一项非常适合老年人的运动，可以起到强身健体的作用，让老年人收获健康与自信。”

经过半天激烈角逐，最终，九龙街道、西彭镇、西南铝、中梁山矿区社保站、区级机关等10支队伍获优胜奖，石坪桥街道、陶家镇、神龙装饰公司等6支队伍获优秀奖。

关键词： 健身球操 凯胜 球操