秋冬交替免疫力下降，带状疱疹易高发！专家：警惕“看不见的疼痛”

摄影记者 王永胜

约1/3的人会在一生中患带状疱疹，尤其是老年人常合并多种慢性病，需警惕叠加感染风险。10月21日至27日是中国镇痛周，“关注慢性病疼痛，共建‘无痛’社区”主题科普活动在武汉市汉阳区五里墩街社区卫生服务中心开展。武汉多位专家提醒，预防带状疱疹，提高身体免疫力、接种疫苗是关键。

“关注慢性病疼痛，共建‘无痛’社区”主题科普活动现场

“疼痛是继心脑血管疾病、肿瘤之后，我国的第三大健康问题。”华中科技大学同济医学院附属协和医院疼痛科主任杨东介绍，我国慢性疼痛患者超3亿人，很多人认为，疼痛只是疾病的症状，忍一忍也就过去了。殊不知，疼痛其实不能忍，甚至有些疼痛会越忍越痛，且持续时间长。

华中科技大学同济医学院附属协和医院疼痛科主任杨东

杨东主任介绍，他曾接诊过一位年过六旬的患者，手上疱疹虽已愈合，但疼痛持续加重，尤其在夜里痛感剧烈，彻夜难眠，一碰就如刀割般疼，她情绪崩溃到甚至“想剁手”。

在成人体内，超90%都潜伏有“水痘-带状疱疹病毒”，它们趁身体免疫力低下时发作。杨东主任提醒，年龄是带状疱疹最重要的危险因素，年龄越大越容易患该病，病情也更严重。即使是身体健康，50岁以后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。

华中科技大学同济医学院附属协和医院老年病科主任医师刘承云表示，随着老人年龄的增长，抵抗力也随之下降，尤其是伴有多种慢性病的患者，患感染性疾病的风险显著增加。以带状疱疹为例，慢性病患者的患病风险比一般人增加26%～41%，且神经痛更为严重和持久。同时，带状疱疹会反过来影响慢性病的控制，如带状疱疹发病后的短时间内，心肌梗死、卒中等心血管疾病风险增加。

华中科技大学同济医学院附属协和医院老年病科主任医师刘承云

刘承云建议，老年人要保持良好的生活方式，积极预防慢性病发生的危险因素，通过营养、运动、规律睡眠等方式提高自身抵抗力。此外，针对一些可能有慢性疼痛的疾病，比如像带状疱疹等，可以通过接种疫苗来预防疾病的发生。

武汉市第五医院医联体单位、汉阳区五里墩社区卫生服务中心副主任夏丹提醒，慢性病并非疫苗接种的禁忌证，只需要科学把握接种时机，在疾病的急性发作期或进展期建议暂缓接种，接种疫苗前，大家需要牢记年龄、保护效力和禁忌证三大“关键词”，科学接种。

武汉市第五医院医联体单位、汉阳区五里墩社区卫生服务中心副主任夏丹

关键词： 带状疱疹 疼痛 秋冬