荣辰花园、兰禾嘉苑社区开展养生科普活动
发布时间：2024-10-28 10:43 浏览量：1
荣辰花园社区
“霜降进补 温暖过冬”养生科普
社区新时代文明实践站开展“霜降进补 温暖过冬”养生科普活动，帮助居民了解节气习俗，感受传统文化之美。志愿者通过播放视频向居民讲解“霜降”的来历、传统习俗、气候特点等。提醒居民要注重饮食调养，选择舒缓的运动方式，叮嘱老年人要特别做好防寒保健工作。居民们还共同分享了保健养生小妙招，现场气氛十分活跃。
兰禾嘉苑社区
霜降节气养生宣传
社区开展霜降养生宣传活动，为居民普及秋末时节健康知识。工作人员结合“霜降”节气气候特点，提醒居民要注意呼吸道、慢性胃病和“老寒腿”等高发疾病；要多吃生津润燥、宣肺止咳作用的食物；要注意天气变化，及时增减衣物，多运动，增强抵抗力。活动提高了社区居民的自我保健意识，受到大家的一致好评。
- 上一篇：你知道中国排名前十的服装品牌吗？
- 下一篇：你知道我国哪些城市爱购买羽绒服吗？