想要津液足，气血不可无 中医一方调理气血阴阳，补五脏养真阴

随着年龄的增长，中老年人最怕的还是津液亏虚，尤其对于更年期的患者来说。中医讲，年过四十，阴自半。这里的阴就是气血津液，是构成人体和维持生命活动的基本物质，有滋润濡养身体的功能。

如果气血津液充足，机体功能和脏腑组织就健康有活力。如果气血津液亏损，就会造成脏腑组织官窍等失去濡养而出现一系列问题，比如皮肤粗糙，黯淡、脸上皱纹变多，容易长斑，食欲减退，心烦气躁，情绪抑郁，经常上火、精神萎靡，怕冷等表现。五脏六腑失去滋养，人就容易生病，这就是中老年患者经常遇见的身体问题。

门诊的时候就有这样一个中老年女性患者，退休不久，近一年经常失眠、心慌心悸，关节酸痛、脸色萎黄、脸上长斑，不耐风寒，心烦气躁，特别爱发火。总觉得自己这是身体虚弱的表现，但是一吃补药却老是火，口舌生疮、眼睛干涩。

刻诊时，患者面色萎黄，少气懒言，脸上多老年斑，精神状态较差，总唉声叹气等，舌淡脉无力，经辨证为肝郁气滞，气血两虚，阴阳不调。遂先以逍遥散加减调理肝气，后再以熟地、桑叶、枸杞子、当归、麦冬、茜草等组方，益肾生精，补养气血，滋阴生津，改善患者气血亏虚，阴阳失调的问题。

中老年患者，气血亏虚，正气也多有不足，因此在调理相关疾病时要注重补养气血，益气生津。因此在方中我重用一味药，熟地，大补五脏真阴，让气血津液从无到有，源源化生。

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