增生疤痕日常护理去除！推荐6个实用方法！祛疤效果又快又好！

有没有朋友留下疤痕也不怎么在意直到疤痕增生才开始着急！这个时候千万别病急乱投医胡乱用药，避免造成疤痕情况恶化！不过这种情况也别迷茫担心，耐心看完我整理的这些方法，一定能帮你像我之前一样解决疤痕烦恼！

1.预防工作：是我们受伤之后要做好的第一步，适当的护理方法来能有效预防疤痕增生！比如:及时清洗伤口，保持伤口干燥，避免使用含激素和乱七八糟添加物的药品。

2.饮食方面：疤痕增生期我们饮食应尽量避免辛辣刺激的食品，也不需要有意识地应用滋补营养品，正常饮食偏清淡即可。过度的营养也会激起疤痕成纤维细胞产生疤痕组织增加。

3. 防晒：一般来说，疤痕组织表皮与正常皮肤比较各种性能都很弱，抗日光照射的能力很差。因此，增生期疤痕局部防晒是尤为重要的，建议做好涂防晒霜和物理防晒的双重防护。

4.日常的护理：疤痕处的皮肤是没有排汗功能和不能分泌皮脂润泽表面皮肤的，所以不能保存水分往往会表现得非常干燥，出现皲裂和发痒的情况会引起不必要的抓挠，又加重对疤痕的二次伤害。因此日常涂抹一些油性较大的保湿护肤品也是非常必要的。

5.涂抹含硅酮的产品：在疤痕形成之前或祛疤恢复期，可以起到保持疤痕滋润抑制疤痕的生长的作用，比如losis疤痕修复凝胶就是很好的选择，它的主要成分就是硅酮，针对各种类型的疤痕都能有效去除！成分温和激素零添加，小朋友和孕妈妈都可以放心使用！痕迹较浅的疤痕短期使用就能初见成效，对于淡化疤痕去除痕迹有很好的作用。

6.调整身体情况：良好的睡眠能让身体有更充足的时间修复疤痕；同时也要注意心情愉悦不要因为疤痕问题烦躁和不安，保持良好的心态。

以上就是我总结的祛疤方法，这些步骤=细心做好就能有效淡化去除疤痕，被疤痕困扰的朋友们就快去试试吧！

关键词： 护理 疤痕 祛疤