一个动作疏通整个脸部气血，减少眼袋法令纹的产生，远离老…
发布时间：2024-11-10 20:36 浏览量：1
很多朋友年纪一大就会出现眼袋甚至法令纹，而且从太阳穴到听宫穴位置淤堵还容易感冒，甚至还出现耳鸣。
下面我就来分享一个动作经常练一练。
1. 通过舌头整个脸部紧绷放松，一方面锻炼了整个脸部的肌肉，疏通了整个脸部的气血，这样不但没有眼袋，法令纹也会减少，更重要的是疏通了气血。同时通过舌头不断的活动还能预防老年痴呆。
2. 用三个手指头按住骨头上面上关穴这个地方，然后卷舌伸出来用力伸，这个地方就拉平，法令纹就不容易出现。舌顶上颚整个脸紧绷，肌肉紧绷起来了，不断地这样紧绷放松，使得整个脸部包括太阳穴到听宫穴位置的气血得到疏通。
3. 经常做一做会发现包括耳朵这个地方的听宫穴血液循环也得到疏通。
一个动作经常练练，让整个脸部的气血顺畅，让眼袋、法令纹都不容易出现，这样使得整个脸看起来年轻很多。
大家一定要长按三秒强烈推荐给那些喜欢健康的朋友，谢谢大家。开心一刻 0097。