心理情绪状态与身体疾病的对应关系
发布时间:2024-11-12 00:19 浏览量:1
心理情绪与疾病的相互关系是在群体和医疗中观察到的一种现象,研究这种现象为想了解自己疾病原因的人提供了一种新方向,一些新感悟。
下文收集在《新时代老龄科学研究文集——中国老龄科学研究中心科研成果汇编(2021-2022)》:中国城乡老年人75%以上至少患有一种慢性病,高血压患病率高达58.3%,糖尿病患病率高达19.4%,“带病生存”成为老年人普遍的身心状态。身体疾病影响心理和情绪状态比较容易观察和理解,患病的人更容易陷入焦虑,恐惧,抑郁、悲伤和愤怒等各种不良情绪中,导致心理功能的偏差和失衡。大家已意识到,心理和情绪状态反过来也会影响身体健康,身心作为个整体的观念正深入人心。心理活动分为意识(你明确知道的)和潜意识(真实存在但是没有被认识到,潜意识内容非常庞大),“我”也可以分为作为身体的“我”(肉体的我)和心理上的“自我"(我是什么样性格脾气的人)。我们需要深入了解,心理和情绪会在身体的哪个部位或系统表现出来,不同的心理和情绪会对应于哪些疾病?了解这些对应关系,我们可以有意识地改善心理反应,正确排解自己的情绪,在治疗和干预相关的疾病(包括身体疾病和心理疾病)时读懂潜意识的诉求。病症是身体的警报,是潜意识在用自己的语言告诉你你没有认识到、感觉到的心理内容。高血压是老年人常见的慢性病,年龄和动脉硬化是原因之一,在心理上,动脉代表着传输和交流,它的弹性和伸缩性随着年龄而消失,沟通能力也趋于僵化,在潜意识中造成内在心理压力升高,投射回身体。另外,处于冲突中并逃避冲突是高血压的另一个含义,高血压的人藉由过多的活动和过度的活力,使自己和周围的人不去注意冲突,攻击性被卡在意识中不能通过行动来释放,控制这种压力本身又增高了血压。这类型的高血压是心理上的自我在内部发动的战争。糖尿病已被视为身心疾病,罹患糖尿病的人是因为身体无法处理糖类,在心理上则是渴望甜食导致过量,这是因为他渴望爱却无法得到满足或没有处理爱的方法和技巧,于是将这种需求转移到了食物上,爱的体验和味觉上的甘甜非常相关。抗拒是与爱相反的心理上保护自己的防卫机制,抗拒会强化“我”与“非我”的界限,过敏就是对某些被个体认为是有害物质的过度反应。是心理上强大的抗拒和攻击性没有去攻击外在的事物,而是攻击在了自己的身体上,并且这种攻击性有扩大化的倾向而且大部分并没有被自己的意识察觉到,于是表现为过敏现象反复发作并越来越严重。身体和心理情绪,互为因果,身心一体的不和谐以疾病的形式表达着心理层面的诉求,潜意识中存在的问题因为看不见,才会形成身体疾病让我们看见。古语有云,喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾,五种情志易走五种器脏,情绪是从内心发出的东西,就算同样的情绪造成的疾病,不同个人的疾病背后也是具体的、个性化的事件意义。心理情绪与疾病的相互关系是在群体和医疗中观察到的一种现象,研究这种现象为想了解自己疾病原因的人提供了一种新方向,一些新感悟。参考文献:[1]Thorwald Dethlefsen, Rudiger Dahlke.疾病的希望:身心整合的疗愈力量,2020年11月。