人过40肝肾两亏，一定要学会用归芍地黄!不仅补肝肾 还能调这五病

随着年纪的增长，身体机能逐渐走向下坡路，很多中老年人开始出现头晕乏力、腰膝酸软、失眠健忘的情况。这个时候，一定要学会用归芍地黄芄。它不仅能补肝肾，还能帮助调理多种健康问题，下面，我们就一起来具体看看吧。

第一，改善腰膝酸软

中医认为，肾主骨，肾虚会削弱骨骼的支撑力，这个时候人就会感觉腰背酸痛、下肢无力。归芍地黄芄中的熟地黄、当归、白芍等成分，能够补肾养血，增强骨骼的力量，改善腰膝酸软、腰痛等症状。

第二，调理头晕耳鸣

肝肾阴血不足，气血上不到头面部，人就会出现头晕耳鸣，伴随记忆力下降、精神涣散不能集中的情况。这时候，归芍地黄芄就派上用场了，它能补肾养肝血，气血足了，能顺利到达头面部，就能改善头晕乏力，提升精神状态。

第三，改善女性月经不调

女性朋友如果肝血亏虚，会引发月经不调的问题，出现经量少、色淡、甚至闭经的情况。归芍地黄芄中的当归和白芍能够柔肝养血，帮助女性朋友恢复正常的月经周期，改善月经不调的问题。

第四，缓解眼干眼涩

很多人上了年纪之后会感觉到眼睛干涩、视力下降。中医讲“肝肾同源”，肾精不足会影响到肝的功能，从而影响到肝血对眼睛的滋养。归芍地黄芄通过补肾养肝，恢复眼睛营养的供给，改善眼干、视力模糊的情况。

第五，改善尿频尿急

随着年龄增加，很多人出现尿频尿急的情况，稍微喝点水就想上厕所，晚上频繁起夜，睡眠质量变差。其实这也是肾虚的表现，肾气不足导致膀胱的固摄功能减弱，无法控制好尿液的排泄。归芍地黄芄通过补肾固精，增强膀胱的固摄力，提高水液的转化力，减轻尿频尿急的情况。

好了，今天的分享就到这里了，这里要提醒各位，调理需要辨证，大家一定要按医嘱辨证调理，不要自己盲目用药。