“哎呦妈，您这怎么还把牙膏往脸上抹呢？”

“你懂啥呀，我这是弄老年斑呢。”

57岁的王阿姨虽然即将步入花甲之年，但是其一直都非常注重身体和皮肤管理，看起来还是非常年轻。可是，最近一段时间，王阿姨发现自己脸上出现了一些棕色的小斑块，她聚会时朋友们告诉她这是老年斑，在上面抹点牙膏就可以消除。

回到家，王阿姨就直奔洗手间，用牙膏轻轻揉搓在斑点位置，女儿去洗手间，刚好看到母亲正在往脸上抹牙膏，感觉这行为非常“滑稽”，放声大笑着说“牙膏不刺激皮肤都是好的，怎么可能会让老年斑消失呀？”

那么母女二人究竟谁的想法才是正确的呢？老年斑是否能被牙膏“打败”呢？我们一起继续往下看。

人为什么会长老年斑？不瞒你说：不注意的话，年轻人也会长

老年斑在临床中被称为“脂溢性角化症”，是随着年龄增长在皮肤上出现的一种平坦的、棕色或黑色斑点。它的形成与皮肤中的黑色素细胞(产生色素的细胞)有关。

随着年龄增长，皮肤细胞的更新速度减慢（逐渐失去光泽和弹性），黑色素分布可能变得不均匀，从而导致局部色素沉积，形成了我们所说的“老年斑”。或许很多人的潜意识里认为老年斑只与年龄有关，但实际上，年轻人也可能出现老年斑。

其实，除了年龄因素之外，还有长期暴露在阳光下、熬夜、饮食不规律等不良生活习惯以及遗传因素，都可能使得年轻人出现“老年斑”问题。

就拿皮肤长期暴露在阳光下来说，紫外线可以穿透皮肤表层到达更深层的皮肤层，损伤皮肤细胞并破坏其中的胶原蛋白和弹性纤维，造成皮肤结构改变和细胞功能障碍。

同时，皮肤对紫外线辐射的保护能力会随着年龄的增长而降低，也就是说紫外线会加速皮肤老化过程，降低皮肤的自然修复能力，进而使其容易受到损害和色素沉着，增加了老年斑出现。

针对如何处理老年斑这一问题，网络上充斥着各种各样的方法，其中一种颇具争议的说法：使用牙膏可以有效地淡化这些斑点。

这种方法是否真的有科学依据呢?

祛除老年斑的“神器”是牙膏？医生：老年人要淡斑，得靠它们仨

网络上的确充斥着各种关于祛除老年斑的偏方和秘籍其中之一，便是将牙膏涂抹于斑点之上，以期达到淡化的效果。然而，这一方法的科学依据并不充分。

因为牙膏的主要成分包括摩擦剂、泡沫剂、保湿剂、药物添加剂等，它们的设计初衷是为了清洁牙齿，而非治疗皮肤问题。

尽管某些牙膏中含有的漂白剂或过氧化氢可能对皮肤有“一定的”漂白作用，但这种效果通常是短暂且有限的，目前尚无科学研究证实牙膏对祛除老年斑的有效性。

因此，将牙膏视为去斑“神器”的说法纯属无稽之谈。

此外，牙膏中的化学物质对于皮肤而言可能是过于刺激的。长期将牙膏用于皮肤可能会导致皮肤干燥、过敏、红肿等问题，甚至可能引发更严重的皮肤炎症。

看到这里很多人可能就会问了，既然牙膏不能祛除老年斑，那临床中又有那些比较可靠的祛斑、淡斑的建议呢？

防晒护肤

紫外线是导致老年斑形成的主要原因之一。因此，做好防晒工作至关重要。建议选择SPF30以上、PA+++级别的防晒霜，并尽量避免在强烈阳光下长时间暴露。

补充抗氧化物质

多摄入富含维生素C和E（抗氧化剂）的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于抗氧化，减少自由基对皮肤的损害，从而达到淡化老年斑的效果。

医学美容治疗

对于严重或顽固的老年斑，可以考虑采用局部用药、激光、冷冻治疗等医学美容手段进行治疗。但需要注意的是，这些方法需要在专业医生的指导下进行，以确保安全和效果。

随着人口老龄化的加剧，老年斑问题日益显著，很多老年人发现脸上或手上的老年斑时，非常容易产生恐慌，担心这是皮肤癌的征兆，但事实真的如此吗？

脸上、手上长得老年斑不治疗，会发展成皮肤癌吗？

所谓皮肤癌是指皮肤细胞异常增生，临床中主要分为非黑色素瘤皮肤癌（包括基底细胞癌和鳞状细胞癌）和黑色素瘤皮肤癌两大类，而黑色素瘤皮肤癌则属于更为严重且致命性的癌症。那么，这些老年斑在不治疗的情况下，究竟会不会发展为皮肤癌呢？

这是很多人非常关心的问题。实际上，老年斑本身并不会恶变，也就是说它不会直接转化为皮肤癌。但长期的日晒确实会增加皮肤癌的发病风险，因为紫外线可以损伤皮肤细胞的DNA，诱发癌变。

同时，需要注意的是，一些皮肤癌在早期可能表现为类似“老年斑”的棕色斑点。

因此，对于新出现的、边界不清、形状不规则的斑点，特别是如果他们伴有瘙痒、疼痛或其他异常症状，一定要及时就诊。

总结：

老年斑是一种常见的皮肤问题，虽然牙膏可能被一些人用作淡化老年斑的方法，但并没有科学证据表明牙膏可以有效地治疗老年斑。

因此，我们应该谨慎对待这类未经证实的治疗方法，避免盲目跟风或轻信不实传言。如果您有关于老年斑的问题，最好先咨询专业医生的意见，以免对皮肤造成不必要的伤害。

文献来源：

[1]《防晒措施不足 年轻人也会长老年斑》，伍仞;袁友芬，2021-07-15

[2]《淡化老年斑锦囊妙法》，郭旭光，2022-10-01