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发布时间:2024-06-17 18:00:05 浏览量:4
术后护理:
1、首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克,多吃些新鲜蔬菜及水果。
2、要荤素合理搭配,最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右。
3、常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等。
4、每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,可以改善局部皮肤的血液循环,对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。
5、适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒。
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