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      饮食、检查、心态,中老年如何提高生活质量?

      发布时间:2024-08-20 20:03:06  浏览量:2

      今晚 7:00,魏玮医生将跟大家聊聊「健康中老年生活」的话题,快预约直播吧~

      8 月 20 日(周二)19:00

      今天的直播有点特殊。

      我们会请魏玮医生回答一个问题,如果他已经到了六十岁,他讲如何给自己规划一个健康合理的中老年生活呢?

      让我们从一个内科医生的视角,看看他对中老年生活的安排和预期,和普通人有什么不一样呢?以及我们可以从中了解到哪些有用的健康知识?

      我们会从饮食、运动、检查和心态几个重要方面展开,希望给到大家一个全面参考。

      今天晚上 7:00,让我们带着这些疑问,听听魏老师怎么说:

      60 岁了,我的身体会发生哪些变化?

      我如何安排中老年人的健康饮食?

      在身体机能退化的年纪,如何合理运动?

      60 岁后的体检,项目越多越好吗?

      中老年人如何拥有健康的心态?

      ......

      今天晚上 7:00 点,在丁香医生直播间,魏玮医生跟大家聊聊《中老年生活的话题》,我们不见不散!

      8 月 20 日(周二)19:00

      「饮食、检查、心态,中老年生活指南」

      关键词: 中老年 饮食 魏玮

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