永川25队惠耳听力分享——听力科普《老年听力损失知多少》

根据联合国人口司的数据，全球65岁及以上人口的数量正在逐渐增加。截至2021年，全球65岁及以上人口约为7.61亿，预计到2050年将增加到16亿。这一趋势表明老龄化现象在全球范围内日益显著。

根据世界卫生组织的数据，全球约有1/3的65岁以上老年人存在中度或中度以上的听力损失。在我国，2018年末60周岁及以上人口约有2.4949亿，其中≥65周岁的人口约有1.6658亿，占总人口的11.9%。预计到2050年前后，中国老年人口数将达4.87亿，占总人口的34.9%。

老年人听力损失是一个常见问题，对老年生活质量产生了重大影响。了解其原因、影响、预防策略和可用的支持可以帮助管理和减轻其后果。

PART.1

老年听力损失的原因

- 年龄相关变化：老年人听力损失的最常见原因是老年性耳聋，这是一种由于年龄增长导致听力逐渐下降的情况。这种情况会影响内耳结构或听觉神经通路。

- 噪音暴露：长时间暴露在噪音中会损害耳蜗中的毛细胞，导致噪音性听力损失。

- 健康状况：慢性病如糖尿病、心血管疾病和高血压也可能导致听力损失。这些疾病会影响内耳的血流或损害听觉神经。

- 药物：耳毒性药物也可能是原因之一。这些药物包括某些抗生素、化疗药物和大剂量的阿司匹林。

- 睡眠：老年人普遍存在的睡眠问题同样是一个不可忽视的“帮凶”。

PART.2

老年听力损失的影响

听力损失会显著影响老年人的生活

- 社会孤立：沟通困难会导致退出社交活动，导致孤独和抑郁。

- 认知下降：未治疗的听力损失与认知下降有关，包括增加痴呆症的风险。

- 安全问题：听力损失会削弱听到警报、警告和其他重要声音的能力，增加事故风险。

PART.3

老年听力损失的预防

尽管并非所有听力损失都能预防，但一些措施可以降低风险：

- 保护耳朵：避免长时间暴露在噪音中，并在噪音环境中使用耳保护装置，有助于保护听力。

- 定期听力检查：早期发现听力损失可以及时干预。尤其是60岁以上的人，定期听力检查至关重要。

- 健康的生活方式：通过饮食和锻炼保持良好的心血管健康，有助于整体耳朵健康。管理糖尿病和高血压等慢性病也很重要。

- 避免耳毒性药物：与医务人员讨论处方药物对听力的潜在影响，并探索替代方案。

PART.4

寻求专业帮助

如果发生听力损失，各种解决方案可以改善生活质量：

- 助听器：这些设备可以放大声音，并根据个人的听力需求进行调整。现代助听器隐蔽且技术先进。

- 人工耳蜗：对于严重听力损失，人工耳蜗可能是一个选项。这些电子设备可以通过直接刺激听觉神经来提供听觉感。

- 支持服务：听力学工作者可以提供评估、配戴和持续支持。社区资源和听力康复计划，也很有帮助。

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