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      建议中老年人少吃牛、羊、猪肉，多吃这八样，营养均衡常吃…
      
                    
      发布时间：2024-10-22 09:05:52  浏览量：0
                    
      
                    
      建议中老年人少吃牛羊猪肉，多吃这八样！
      1. 炖鱼汤。
      2. 韭菜猪血。
      3. 虾皮鸡蛋。
      4. 芋头。
      5. 黄豆。
      6. 核桃。
      7. 玉米面。
      8. 紫菜。
      关键词：
                                                     炖鱼汤
                                                 猪肉
                                                 韭菜猪血
                        
                          
      
                    
                    
      
                
      
            
      
            
      
            
      
                
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