首个《慢性病疼痛风险社区预防和管理倡议报告》发布，业界倡议共建“无痛”社区

转自：上观新闻

说起疼痛，“熟悉的陌生人”是大家对它的普遍印象。疼痛其实是一种疾病，但多数人对此并不了解。在今年中国镇痛周（10月21-27日）来临之际，首个《慢性病疼痛风险社区预防和管理倡议报告》正式发布，来自多学科领域的专家就社区中老年慢性病人群较常发生的疼痛问题、疼痛的典型病例、认知误区及疼痛的科学管理等话题展开探讨。

《报告》显示，我国63.4%的中老年人普遍经历过慢性病带来的疼痛问题，其中，类风湿性关节炎、肿瘤、系统性红斑狼疮带来的疼痛感最为强烈。除了本身慢性病引发的疼痛以外，中老年人伴随年龄增长，各组织器官、生理代谢功能和免疫机能逐渐衰减，还容易出现慢性病叠加带状疱疹的情况，发生带状疱疹相关性疼痛的风险显著增加。

带状疱疹为何偏爱中老年人？有慢性病的中老年人罹患带状疱疹之后，到底会经历什么样的疼痛？年龄是带状疱疹最重要的危险因素。50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。即使身体健康，中老年人50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加，中国50岁以上人群每年新发带状疱疹约156万人。

对此，中日友好医院疼痛科主任、主任医师樊碧发表示，伴有慢性病的患者发生带状疱疹后神经痛的风险高于健康人群，慢性病（如：糖尿病、心血管和呼吸系统疾病等）患者得带状疱疹后，感受到的痛感也更强。

心血管疾病是带状疱疹和带状疱疹后神经痛发生的重要危险因素之一。与一般人群相比，心血管疾病患者罹患带状疱疹风险增加39%，同时，带状疱疹发病后短时间内，心肌梗死、卒中等心血管疾病风险也会增加。

如何更好地管理慢性病，远离疼痛威胁？专家建议，对于糖尿病、心血管疾病等慢性病患者容易叠加的疼痛性疾病带状疱疹，可以通过接种疫苗来预防疾病发生发展，减少疼痛风险。

中国社会工作联合会副会长周冰表示：“老龄化社会，老年人对健康的需求非常迫切。社会工作的目标是帮助社会中无助的人摆脱困境，跨过困难，回归正常生活。作为疼痛的高风险人群，中老年人群不仅要有提前预防，主动健康的意识，同时还要善用先进科技，为健康撑起保护伞。”

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关键词： 慢性病 疼痛 预防