济阳街道开展“关注睡眠 关注健康”心理健康宣传活动
发布时间：2024-10-29 15:16 浏览量：1
近日，济阳街道运河社区开展“关注睡眠 关注健康”心理健康宣传活动。
活动中，社区工作人员以通俗易懂的方式讲解了睡眠的几大阶段、失眠的危害、失眠的原因以及应对失眠的措施，让辖区老年人认识到，睡眠对自己身心健康的重要性，保持健康的心理可以获得更高的睡眠质量。通过活动，辖区老年人提高了对失眠的认识，促进了健康生活方式的改善。
通过本次宣传活动，不仅传播了心理健康理念，增强了老年人的健康意识，还让社区的老年人感受到了社区的关怀和温暖。下一步，社区将继续开展相关活动，更好的推进医疗资源下沉，引导群众形成科学健康的方式。
（通讯员 丁少华）