求人不如自救——老年人冬日急救小妙招

不小心烫伤了，怎么办？

冬天寒冷，频繁使用取暖设备，稍有不慎就可能造成皮肤组织的烫伤。

急救措施：

用自来水冲洗或浸泡伤口，或用包裹冰块的湿毛巾冷敷伤口，持续半个小时-1个小时，不要黏住皮肤，先降温，减少后续的水肿，接着到医院急诊处理，以防感染。

注意：不要在伤口上乱涂药物、非药物类东西

胸痛了，怎么办？

冬季气温低，在寒冷刺激下，人体末梢血管会处于收缩状态，从而导致动脉压升高，进而引发脑出血、心肌梗死、血管性疾病等。

急救措施：

发生急性胸痛时，停止一切活动，就地平卧、绝对休息。胸痛不一定只是心梗，还有主动脉夹层、张力性气胸等！！立刻拨打120。如患者血压偏低，慎用硝酸甘油，否则会使血压更低，增加休克风险。

注意：不要拔火罐，不要涂风油精类

被鱼刺卡了，该怎么办？

冬天喝一碗鲜美的鱼汤实在暖人心脾，但美味的鱼汤也会要慢慢品尝哦，小心被鱼刺卡住啦！

急救措施：

鱼刺卡住后，应该轻轻的咳嗽，让气流把鱼刺顶出来，看得见的鱼刺让家人拿个小镊子夹出来，看不见的马上去医院看急诊！不要随意吞咽各种食物（喝醋、吞米饭、吞馒头），不能软化鱼刺，只能让鱼刺越扎越深，还有可能扎到食管血管出血的风险哦！

注意：不要喝醋、吞馒头、吞米饭

高热惊厥，癫痫抽搐

冬天由于气温变化大，各种病毒细菌肆掠，容易出现受凉感冒，感冒后可能会出现高热惊厥、或者诱发癫痫抽搐，患者出现意识丧失、双眼凝视、斜视或上翻、牙关紧闭、口吐白沫、四肢强直性或阵挛性抽搐、呼吸暂停等表现。

急救措施：

不要慌！重点是防治摔伤碰伤，让患者平卧，头转向一侧，避免口中的分泌物倒吸入气管发生窒息。保持呼吸道通畅，让她安全、安静的抽一会儿，及时拨打120，不要向口腔内塞入任何物品，不要过度用力按压患者。

大多数热性惊厥持续时间约3-5分钟，若持续抽搐不见好转，或反复出现抽搐，需及时到医院救治。

注意：不要掐人中！

不要翘牙齿！

不要往嘴里塞东西！

不要按住抽动的肢体！

怀疑煤气中毒了，怎么办？

冬季使用煤气及天然气较多，当出现煤气泄漏时：一旦发现家人煤气中毒，应首先在注意保暖的同时，将患者转移至户外通风处，不能让患者受寒冷刺激。

急救措施：

立即打开门窗，保持空气流通，不要在煤气泄漏的室内开灯、打电话、用手电筒等，防止一氧化碳浓度过高引起爆炸。拨打120急救,即使患者症状较轻，也应尽快到医院检查。

注意：取暖时注意通风

哮喘发作了，怎么办？

冷空气和受凉感冒是诱发哮喘发作的一个重要原因，冬季的空气污染也会增加哮喘发作的风险，哮喘急性发作期会危及生命。

急救措施：

哮喘发作时，立刻离开诱发哮喘的危险因素。使用快速缓解药物来缓解症状。若症状未缓解甚至有加重趋势，应及时就医，并视情况拨打120。

注意：冷空气也会诱发哮喘

心跳骤停了，怎么办？

冬日气温低，容易出现急性心脑血管事件，若患者无反应、无呼吸（或者叹气样呼吸），提示心跳骤停。这种突发事件身边立即出现医务人员的机会微乎其微，要等待120医务人员到来再抢救可能就会错过一个生命，所以我们要第一时间刻不容缓伸出我们的双手进行抢救心肺复苏，它是延续患者生命最重要的方法！

急救措施：

请立即开始心肺复苏！按压患者心前区（确保按压深度5-6厘米，按压频率100-120次/分钟，保证每次按压后胸廓完全回弹），同时拨打120！准确告知急救人员位置信息，有条件尽快AED电除颤。

注意：不要扎手指放血、不要掐人中

转自：中南大学湘雅三医院急诊科

作 者：唐亦舒 刘怀政