新研究：这种抗衰老药，竟可能加速肾功能下降

文案丨小吴健康科普

编辑丨小吴健康科普

近几年，抗衰老成了人们茶余饭后的热门话题。谁不想活得更久一点，身体更硬朗一点？于是，各种抗衰老产品层出不穷，而一款被吹捧为延缓衰老神器的药物——二甲双胍，竟悄悄成为热点。不少中老年人听说它可能延缓衰老，甚至改善基础代谢后，开始偷偷服用它。然而，最近的一项研究却给这些人泼了一盆冷水：长期服用二甲双胍，可能会加速肾功能下降。

这消息一出，很多人炸了锅。不是说二甲双胍是糖尿病患者的神药吗？不是说它还能抗衰老吗？怎么会和肾功能下降扯上关系？这究竟是怎么回事？今天，我们就把这个问题掰开揉碎了，和大家聊聊二甲双胍、抗衰老和肾的那些事。

二甲双胍是一种非常经典的降糖药，已经在临床上使用了半个多世纪。它的主要作用是降低血糖，尤其适用于2型糖尿病患者。过去，人们只把它当成普通的降糖药，但近年来，科学家发现它似乎有一些意外惊喜。比如，它能改善胰岛素抵抗，还可以在一定程度上减少心血管疾病的风险。更让人激动的是，有研究显示，二甲双胍或许能通过调节细胞代谢、减少自由基生成，延缓衰老过程。

于是，某些人动了心思。特别是一些身体没大毛病的中老年人，开始把这款药当成抗衰老保健品。更有甚者，不少健康人也开始跟风吃。你可能会问：吃点二甲双胍，真的能抗衰老吗？答案是，目前并没有确凿的证据。科学家确实发现了一些与延缓衰老有关的机制，但这些研究大多基于动物实验或小样本试验，离真正的实践还差得远。

就在大家对二甲双胍满怀期待时，一项来自国外的研究让人们冷静了下来。这项研究指出，长期服用二甲双胍可能增加某些人群的肾病风险，特别是已经存在肾功能轻度受损的人。

我们都知道，肾脏是人体的重要排毒器官。二甲双胍在体内代谢后，需要通过肾脏排出。如果肾功能本身就不好，药物代谢会受到影响，可能导致药物在体内堆积，增加乳酸性酸中毒等严重副作用的风险。更可怕的是，研究还发现，二甲双胍可能会加速肾小球滤过率的下降，而这是评估肾功能的一个关键指标。换句话说，如果肾脏本来就不太健康，长期吃二甲双胍，可能会加速肾衰竭的到来。

有这样一个真实的例子。一位50多岁的张女士，身体健康，平时非常注重保养。她看到网上有人推荐二甲双胍，说可以延缓衰老，就开始偷偷服用。刚开始她觉得效果不错，精力似乎比以前好了，皮肤也看着细腻了一些。但两年后，她感觉自己越来越容易疲惫，脚踝也开始莫名浮肿。去医院检查后，医生告诉她，她的肾功能出现了问题，肾小球滤过率比正常人低了近三分之一。而她的用药史，很可能是导致问题的元凶。

肾脏是个沉默的器官，很多人直到它出了大问题，才会有所察觉。肾功能的下降，通常是一个缓慢的过程，但一旦发展到肾衰竭，就非常危险了。早期的肾功能损伤可能只是轻微的尿蛋白升高，或者轻微疲惫。但如果不引起重视，后果可能是透析甚至肾移植。而对于某些特殊人群，比如老年人、糖尿病患者或高血压患者，他们的肾功能往往本来就脆弱，一旦再受到药物的二次打击，后果就更加严重。

根据一项针对糖尿病患者的大样本研究显示，大约40%的糖尿病患者在确诊时，已经有不同程度的肾功能损伤。而这些患者中，如果继续服用二甲双胍，肾功能恶化的速度会显著加快，出现乳酸性酸中毒的概率也更高。另一项研究指出，约有10%-15%的健康老年人存在隐匿性肾功能减退，他们可能平时感觉不到任何不适，但一旦服用需要肾脏代谢的药物，同样容易出问题。

在国内，很多人都有偏方热。听说什么东西好，恨不得立马跟风尝试。二甲双胍就是一个典型例子。尽管它是个经典药物，但它并不万能。尤其是对于那些没有糖尿病、身体健康的人，根本没有服用的必要。更何况，药物本身是把双刃剑，它可能治病，也可能伤身。特别是像二甲双胍这样需要肾脏代谢的药物，一旦用错，危险性是很高的。

肾脏问题说到底，还是预防胜于治疗。以下几点建议，或许能帮你守护好自己的肾脏：

避免盲目用药。无论是二甲双胍，还是其他药物，都必须在医生的指导下服用。不要轻信网络传言，也不要觉得这药别人吃了没事，我吃肯定也没问题。

定期体检，关注肾功能。特别是有高血压、糖尿病或家族肾病史的人，建议每年检查尿常规和肾功能。

控制血糖和血压。这些是导致肾病的两大杀手。饮食清淡，少盐少油，保持适量运动，都是保护肾脏的重要措施。

多喝水，别憋尿。这个建议说起来简单，但很多人做不到。养成好习惯，对肾脏的健康非常重要。

警惕药物副作用。如果必须长期服用某种药物，一定要定期监测肾功能，和医生保持沟通。

肾脏健康是个细水长流的过程，一旦损伤就很难恢复。与其盲目追求抗衰老，不如先把自己的基础健康打理好。毕竟，真正的长寿，不是靠药物堆出来的，而是靠健康的生活方式一点一滴积累出来的。

以上内容仅供参考，如有身体不适，请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。