老年人糊涂能延缓预防吗

老年人糊涂能延缓预防吗？这是一个耐人寻味的话题，还是以父母为例谈谈他们各自生活习性分析供大家参考。

父亲老年性糊涂，说起来也不是没有端倪，这要从他的职业生涯开始讲起；父亲是位志愿军老兵从17岁参军成为一名铁骨铮铮的军人，一生戎马生涯直到1978年部队转业至地方，一直是公职人员。几十年部队养成的生活习惯，午饭后部队有午休的习性（因为军人会随时随地执行突发性任务的缘故）。后转业至机关，中午吃饭后也会休息一下，从部队的军事化管理到地方工作性质截然不同，可谓压力山大，适时午休能使下午工作时精力更充沛效率更高；

父亲退休后无所事事，每天午睡时间会有所增加，其实从那时开始身体已经有异常，白天一直想睡觉是脑供血不足的表现；随着年龄增长心肺功能下降，小脑开始萎缩，记忆力下降，为以后患阿尔兹海默症埋下了伏笔。

母亲是企业退休人员，几十年工作都是长白班，一直到退休后也没有午休习惯；白天与老姐妹打打腰鼓去公园喝茶聊天，晚饭后跳跳广场舞非常有规律；父亲生命最后十年另当别论。到了耄耋之年下午会打盹儿，最多十多分钟样子，晚上9点睡觉，睡眠质量很好，一觉睡到自然醒；早上起床体内生物钟准时苏醒，买菜做饭适当舒缓一下筋骨 ，自律的生活习性真的自叹不如。

因此父母工作性质以及退休后的生活规律对于造成糊涂有很大的因素；儿女们能经常陪陪年老的父母，与他们多沟通交流，不施加压力让老人能无忧无虑的生活，享受天伦之乐，报喜不报忧也是一种境界。

对于能否预防老年人糊涂，如今医学上也没有任何措施与方法。人类有思维有感情和认知，需要语言交流，如果经常性的互动能促进思维增强语言功能不退化，这样是否能延缓老年性糊涂；生活中与子女在一起的老人同独居老人糊涂延缓概率相比较，两类人群有着惊人的差异。看到独居老人会养只猫或狗跟动物交流说说话除了能排除孤独与锻炼语言表达能力外；是不是还能延缓老年人糊涂。

以上只是个人认知，大家能同意我的观点吗？