健康讲座进社区 科普知识惠民生
发布时间：2024-12-03 08:00 浏览量：5
本文转自：合肥晚报
为普及食品安全和营养知识，提升老年人对健康饮食的意识，合肥市瑶海区和平路街道绿苑社区孙老师、蜀山区南七街道、及合肥老年健身团队郭老师联手合肥九谷亲选等社会力量，在10月10日至30日期间共同举办了“甄选食材 健康生活”系列讲座。活动邀请了多位营养学专家深入讲解食品安全的重要性以及如何通过合理膳食实现均衡营养。此外，现场还向参与者赠送了品牌面粉与大米等实用礼品，受到了广泛欢迎。
专家们围绕“甄选食材 健康生活”的主题展开讨论，详细介绍了常见食物中的营养成分及其对人体健康的益处，并强调了食品安全的重要性。他们鼓励大家不仅要关注所摄入的食物质量，还要养成良好的生活习惯，比如定期进行身体检查、保持适量运动等。同时，也提倡采用清淡而全面的饮食习惯,将平衡膳食理念融入日常生活之中。
此次活动凭借其内容丰富、易于理解的特点，赢得了众多参与者的高度评价。大家纷纷表示感谢组织方举办如此有意义的活动，并对未来更多类似的高质量活动充满期待。瑶书