旅居云南·入昆第一站-嵩明｜最是康养好去处 慢享余生欢

冬日嵩明晴空如洗，微风轻拂。循着花灯乐声踏入杨林镇甸头村老年康乐公寓，绿树掩映下，十多个老人正排成两列在场院内跳广场舞，踢腿、摆手……在欢快的节奏中，不管是跳舞的老人，还是旁边晒太阳观看的老人，脸上都洋溢着灿烂的笑容。这样温暖和谐的氛围，很难让人相信，这些老人在不久之前还是素不相识的陌生人。

来自上海的朱红宝，就是刚到这里八个月的“新成员”。早上活动完，她和老伴回屋休息。房间内，电视、衣柜等家居用品齐全，阳光洒满半个屋子，跟随他们40余年的宠物龟正在慵懒的爬行。

“我们全国各地到处旅行，走了20年，漂流了20年。老伴从2003年生病，出来走走，他的身体越来越好。随着年龄的增长，我们走也走不动了，漂也漂不动了，现在找到这个地方，我们感到很幸运，因为它空气好，水质好，而且吃的也挺好，价钱很便宜，我们非常感动。老头子今年80岁，来到这里8个月了，他说这里没有蚊子，身体也好了很多，不愿意回上海。嵩明是个好地方，山好水好气候好，希望大家都到这里来旅居养老，我们的余生就准备在这里度过了。”朱红宝开心的说。

上午11时30分左右，公寓的午饭时间到了。给饭菜完成留样以后，老人们排起长队自助加菜。素炒青菜、小炒肉、海带炖排骨、酥炸鱼……30多个菜，配上米饭、馒头、小米粥等主食，在这里，天南地北的老人都能按照饮食习惯，搭配出自己喜欢的一餐。

在自助加菜的人群中，一个用托盘搭配菜品的阿姨显得很特别，原来，她是这里的护工。除了旅居的人们，老年康乐公寓的另外一幢楼里，还住着本地来此康养的老人，他们大多身体康健，能自行到食堂用餐，而一些行动不便的老人，就需要护工将饭送到房间里。

87岁的王玉珍，正是在这里康养的本地人之一。因家中儿女无暇照料，王玉珍的大儿子在走访了几个地方以后，才将她送到这里来。王玉珍说：“在这里，我每天穿得好吃得好，心情也好。穿得好呢，是护工每天天亮跟我一起起床，打扫卫生，帮我们换洗衣服、洗脚、洗澡。吃得好呢，是每天3顿饭，每顿饭都搭配得很好。外省来旅居的人们每天晚上都在院子里唱歌跳舞，特别过节的时候很热闹，我们就在旁边看着，心情也非常的好。”

喜欢跳舞的谭新利，从湖南来这里旅居已经5年了，今年70多岁的她神采奕奕，看上去只有50多岁。5年前，退休后的谭新利在朋友的介绍下来到这里，发现这里空气负氧离子多，水质好，很适合养老，就固定每年在夏冬季节过来9个月，现在，她在这里交到了很多全国各地的朋友。“我们每天都能吃到新鲜的菜蔬，各类品种都有。北方的朋友，还会自己做饼、包子、饺子等面食给我们分享。在这里也有一些本地长住的老人，他们会跟我们一起玩，或者我们偶尔过去看看他们，每天晚上，大家一起跳跳舞、唱唱歌、打打牌，过的很开心。我每年回去几个月跟儿女聚聚，过春节都在这里，来自五湖四海的大家成了一个大家庭，非常的热闹。”谭新利面带笑容地说。

据了解，老年康乐公寓占地6亩，正式成立于2017年。2015年，公寓负责人李永涛外出打工回乡，发现村里缺少一个能照料老人，让子女安心外出工作的地方，刚好家里有闲置的房屋，他就办起了养老院，与嵩明县第二人民医院达成医疗合作，接纳照顾有需求的老人，并招收附近劳动力定期培训，给老人们做一些按摩、喂饭、清洁等护理工作。

慢慢地，李永涛接触到异地养老，才了解到，全国各地来云南旅居养老的人很多，嵩明也在大力打造旅居产业，针对老年人养老需求，他结合“轻嵩康养”这种养老新模式，深入拓展了这个业务。目前，老年康乐公寓总共有70多个房间，能容纳140多个人，最多的时候住了120多人，现在长住的有40余人，工作人员也增加到了16人，到了夏天需要提前预约。除了日常的活动，旅居的朋友可以去公寓自有的奕林小象果园采摘应季水果，每逢节假日，还会有大学生和志愿者来开展义诊等活动。

老有所养，老有所乐，嵩明县在全力打造“旅居云南·入昆第一站-嵩明”品牌中，发挥气候、区位等优势，通过完善养老服务设施和服务配套，加强旅居养老服务队伍建设，深化旅居置业、康养公寓等多形式康养，开展“轻嵩康养”旅居体验，提质“陶渊明式”旅居模式，进一步提高旅居群体的生活质量和幸福感。

记者：普丽艳 ｜编辑：李艳娜

审核：雷霞｜监制：朱忠元

发布：嵩明县融媒体中心