勤用脑、多社交……预防老年痴呆

发布时间：2024-12-06 22:11 浏览量：3

老年痴呆是一种发生于老年期的退行性脑病，早期识别和干预尤为重要，而健康的生活方式有助于预防老年痴呆。老年人要多运动、多用脑、多参与社会交往，包括：保持规律运动的习惯、增加有益的户外运动、保持学习与思考的习惯、积极进行社会交往等。