人过五十，进入养寿期，想要身体好，惜命最好的方式，做好五件事

人过五十天过午，这句话只有中年人才可以体会。不论你事业多成功，这阶段身体都会有变化。有远见的人，都在忙碌中偷闲，为了老年打好基础。作为中年人，有五件事很重要，做的越好越有福。大家品鉴。

很多疾病都和情绪有关。着急是一种业力。会产生寒湿，侵袭身体。中医说，寒胜热。杜绝坏脾气，就杜绝了寒湿。身体就会好。

脾气谁都有，但是控制住脾气才是本事。脾气就是棱角。几十年的生活洗礼，棱角已经磨平。所以脾气不属于中年人。

如果到了中年，还有暴脾气，没有平和之心，那一定是傻。后果很严重。

我看了一个视频，两口子因为儿子结婚琐事闹矛盾，男人主张省着花钱，女人觉得儿子就结一次婚，一定要排场。就这一点分歧，男人大吼大叫，暴脾气来了，摔锅砸碗。因为脾气过大，突然晕厥，突发脑出血。儿子好好的婚礼，被他搅和散了。自己身体还遭殃。

过了五十岁，真正聪明人，遇到天大的事情，都不着急，没有脾气。

任何关系都因为利益而结合，最后因为没有利益而散。人最终会走向自私。所以外求的人都很傻。对于不健康的关系，应该杜绝。后半生才是有福之人。

我身边有一对很长情的婚外情，女人离婚了，男人一直没有离婚。因为男人的老婆以死相逼，就是不离婚。可是这样的夫妻能高兴吗？

长年的情绪折磨，她老婆又黑又瘦，不到五十岁满头的白发。

遇到这样的婚姻，其实不如早些放手，其实是放过自己。

生活里不仅是婚姻，比如同事关系，婆媳关系，各种关系都要防止隐形的恶，因为会搞坏你的心态。心态崩了，健康就丢了。

人都有好胜之心，这一点属阳。对健康有利。但是过于攀比，就会让行为不由控制，这时候阳就会生成火，损害了自己的健康。

我身边的家人和朋友，大多财力胜于我。不论是住房还是别的。都很优秀。开始我的心是自卑的。后来就有了超越的心态。我的行为被欲望操控。没完没了的想着赚钱。

忙碌过后，身体发来警钟，体检时很多指标不正常。那时我突然顿悟。顺其自然才是道理。不强求，只要做好事情，剩下的听从天意。

过于努力，会让身体紧张，大多疾病就是来源于紧张。过了五十岁，不要攀比，过好属于自己的日子。

我们走过半生，肯定会遇到不可原谅的人。这时候憎恨之心就会出现。憎恨属于寒凉，会让身体接收不好的信号。

当我们憎恨一个人时，血液会冲向大脑，从而让我们得判断力和思考能力下降。也就是自己会变笨。

我有个同事与婆婆水火不相容，每天不骂几句心就不舒服。可是这些憎恨，让她夫妻关系紧张，孩子失去隔辈的疼爱。自己长期处在愤怒中。她的面相就没有福相。

放下是原谅自己，腾出经历和时间上进。情绪好了，身体才会好。

学习可以增智，学习可以增慧，学习可以美化生命。

我有位长辈亲戚，退休后撰写回忆录。把自己曾经的辉煌与失败记录下来。通过学习，大脑反应快，忙碌也给生命注定意义。老人现在精气神非常足。快九十岁了，依然生活自理。

过了五十岁，我们要重新定位生命的目标，坚持学习，开阔眼界。让自己的认知高度提升。会提升幸福感。更有可能提升生命的高度。从而美化自己的生命。

当我们被成功围绕时，那是胜过食物滋养的。这属于大补。

过了五十岁，我觉得是新的开始，如果前半生有所欠缺，那么后半生就要好好生活，去弥补那份欠缺。生命本无意义，只有注入灵魂，才会有所收获。大家认可吗？

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