口腔健康维护重在预防

本报讯 通讯员于宁 记者姜晓菲报道 “老都老了，牙齿没有那么重要！”“使用假牙十年了，洗洗刷刷就好，将就用吧！”“牙齿不疼不痒，有问题也是小事情，不用去看。” 在日常生活中，认为口腔疾病是“区区小事”的老年人并不在少数。许多老年人对口腔健康存在严重误解，然而，口腔健康是人体健康的重要指标，世界卫生组织已将其列为人体健康十大标准之一。

辽宁省妇幼保健院口腔科医生赵宇琪指出，龋病和牙周病是老年人口腔常见慢性感染性疾病。龋病早期无症状，需定期检查才能发现，及时治疗可避免恶化；牙周病则是牙齿缺失的主因，常伴有牙龈红肿、牙齿松动等症状。

牙齿缺失易造成口腔的平衡被打乱，若不及时修复，常会导致缺牙两侧的牙齿出现倾斜、移位，缺牙间隙逐渐缩小，对颌牙伸长等问题。另外，牙齿缺失同时影响面容，尤其是全口无牙者，因此，牙齿缺失会严重影响患者的社交活动，容易相应产生心理障碍。牙齿缺失，还会导致说话不清。

牙齿出现缺失时应当注意其他牙齿的保护，这样做有助于义齿更好地佩戴，同时提高咀嚼效率。缺失的牙齿要进行义齿修复，牙齿缺失会影响美观、发音和咀嚼功能，应当及时修复减轻余牙的负担，恢复口腔功能。

赵宇琪建议，老年口腔健康维护重在预防。一是正确刷牙，选择小头软毛牙刷，建议老年人应使用含氟牙膏，牙齿敏感者选用脱敏牙膏，每天早晚刷牙，建议使用正确有效的刷牙方法——巴氏刷牙法。另外，老年人应每年至少一次定期进行口腔健康检查。定期洁牙是预防和治疗牙周疾病最基本、最有效和最重要的步骤。特别提醒，患有出血性疾病的人、口腔局部软组织、硬组织炎症急性期的患者和体内装有心脏起搏器等电子器件的患者不宜洗牙。老年朋友们应摒弃错误观念，重视口腔健康，通过科学的预防与治疗手段，守护牙齿，提升生活质量。