八段锦舞动夕阳 老年科情暖病房 | 太原市中医医院带你“花式”强身健体

在太原市中医医院老年科的病房中，每日下午都有一幅温馨而充满活力的画面徐徐展开。为了提升优质护理服务，科室特别组织患者一同习练八段锦，开启运动养生之旅。当舒缓的音乐响起，在医护人员的耐心引领下，患者们缓缓舒展身躯，一招一式尽显八段锦的刚柔并济。这不仅是身体的锻炼，更是心灵的抚慰，帮助老年患者疏通经络、调和气血，增强体质的同时也舒缓了情绪。

许多患者表示，自从参与了八段锦活动，身体更有劲儿了，精神状态也越来越好。老年科的这一举措，如同一缕温暖的阳光，照进了患者们的心田，赢得了他们的一致好评与信赖。八段锦是一种健身气功，可以增强心肺功能：八段锦动作中的呼吸调节，如“双手托天理三焦”等，要求呼吸与动作配合，能增加肺活量，提高肺部的气体交换效率，增强心肌收缩力，改善心脏的血液循环，预防心血管疾病等，长期坚持练习八段锦，可使身体各器官和系统功能得到增强和改善，气血充盈，脏腑调和，从而延缓衰老过程，保持身体健康和活力。

科室简介

太原市中医医院老年病科是集诊断、治疗、康复、保健、预防、科研、教学为一体的综合学科，是全科医学。科室设有四个临床亚专业：老年呼吸、老年心血管、老年神经内科、老年内分泌，实现老年疾病整体管理下的专科精准医疗，采用老年综合评估模式、多学科团队工作模式、共病处理模式，中西医结合治疗呼吸系统疾病（肺炎、支气管哮喘、慢支、慢性阻塞性肺疾病、肺心病、肺间质纤维化等）、心血管系统疾病（高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等）、神经系统疾病（脑出血、脑梗塞等）、消化系统疾病（慢性胃炎、胆囊炎、消化性溃疡等）、糖尿病，以及各种常见内科疾病诊疗、疑难危急重症救治。病区环境整洁温馨，中医特色优势突出，中医文化建设丰富多彩，是中西医结合治疗老年病的特色专科。

（责编 黄晶 张丹丹 助编 兰亚丹）