主任医师林思慧：中老年人眩晕头痛、失眠焦虑、心悸心慌，冬天吃中药+均衡饮食营养，整体调理好得快

步入中老年，身体逐渐走下坡路，容易出现各种各样的状况：头晕乏力、睡眠不好、心情烦躁、肌肉酸痛、食欲不振、“阳”后体力不支，还有更年期引起的各种不适……身体不舒服直接影响生活质量。

位于官巷口的汤养元名医国医馆里有位女医师，特别受这些老年患者欢迎，她叫林思慧。

林思慧，主任中医师，中医博士

林医生在台湾行医多年，师从台湾已故针灸大师周左宇。她笑容温暖，态度谦和，看诊时说话轻声细语、耐心细致，善用中药加针灸来调理老年人头晕乏力、心悸心慌、莫名疼痛、耳鸣虚弱、走路不稳等问题。

徐阿姨心率只有48跳还要早搏
经常走着走着就头晕，就地坐下

徐阿姨，66岁，年轻时就头晕。去年春节后，头晕突然发作得很频繁。

“我心一急，就要头晕的。走路快一点，会突然晕得很厉害。”徐阿姨说，“人家头晕是眼冒金星，我眼面前都是‘金块’和‘金条’飞来飞去。”

徐阿姨一个月要这样晕五六次，每天担心晕在马路上怎么办。有时候走着走着，徐阿姨就坐在地上、楼梯上，晕得不能走了。

徐阿姨去医院检查，只查到心率过缓和早搏。医生嘱咐她多休息，身边要带“速效救心丸”。徐阿姨的外甥女在林医生处吃中药，就让阿姨也来看病。

去年6月，徐阿姨初诊，一进门就诉苦：“林医生，我心率只有48跳，头上不停冒汗，手脚冰凉，吃饭要打嗝，三天两头口腔溃疡，都是毛病。我65岁，不晓得的人还以为我七老八十了。”

林思慧一直微笑，耐心听她说完。四诊后，判断是气血亏虚证，“我先帮你开7帖药，你维生素、矿物质等微量元素也要补上去。等气血足了，我再给你打针灸，会帮你管全的，放心哦。”

两周后，她头晕没再发作，徐阿姨就继续吃中药。以往一入秋，徐阿姨就要盖羽绒被加毛毯，去年冬天，阿姨只盖了一床羽绒被，身上暖和了。

“我现在心率60跳，也不出虚汗了。不怕你笑话，现在吃饭特别香，一碗饭一下就扒完了，胖了10斤，林医生要我控制体重了。”说着，徐阿姨笑了，“我妹妹失眠、我同事胃不舒服，我都让她们去找林医生。”

60岁周阿姨30年失眠还眩晕

说从没想过还能每天睡个好觉

周阿姨，60岁，退休前是名会计。她说工作压力不算大，但人生竟有一半时间没睡好。

刚开始是早醒，凌晨两三点就醒。当时仗着年轻，也没在意，每天午休一下，也能支撑下午的工作。再后来，入睡也变成了困难事。

“睡到床上一个小时也睡不着，好不容易睡着了，又不断做梦，凌晨两三点么又醒了。再后来，几乎整夜就睁着眼，看着时间等天亮。”周阿姨说自己每天头重脚轻、头晕乏力，生活过得云里雾里。

才40岁，周阿姨就开始用安定了。时间一长，安眠药吃的剂量越来越大。与此同时，她发现每天头昏脑涨，记忆力快速下降，只能停药，继续每天煎熬。

退休后，周阿姨还在外面给学生上课。但状态已经非常不好，有时候暴躁，有时候“失忆”，非常苦恼。

去年经别人介绍，周阿姨找到了林思慧主任。

“我感觉林医师特别耐心，特别温和。”周阿姨说自己遇到好医生了，认真吃药一个月后，睡眠状态就开始好转。

“8个月后，我和别人一样，上床就能睡，早上6点半才醒。人也胖了些。现在停药半年多了，情况很稳定。”周阿姨很高兴，说这些年她没想过自己还能每天踏实睡个好觉。

女老板做生意太拼了，头晕
自嘲“走路是腾云驾雾的”

董女士是杭州四季青的一名服装店主，精明能干，进货、批发、售卖，全靠自己一个人。做服装生意，凌晨起来去进货是常事，经常还要去外省。

工作劳累，年轻时觉不出。到了50岁，董女士发现吃不消了。她每天都感觉头痛。为了缓解头痛，董女士成了社会按摩店的常客，到处按摩。但每次按完是好的，半天过去又痛，她觉得自己实在是太辛苦了，常常抱怨老公。

前年3月，董女士不仅头痛，还头晕、胸闷、潮热，晚上睡不好，白天走路都走不稳。她跟朋友发牢骚，嘲笑自己“走路是腾云驾雾的”。

董女士的老公有蛮严重的肺大泡，在林医生这里看，就顺便带了她来。问诊后，林医生认为是更年期造成的，再加上劳累，才出现了这么多问题。林医生和董女士耐心解释，这是疾病，靠按摩不能解决问题，要针灸缓解症状，再吃中药调理脏腑，会好起来。

吃了三个多月中药，董女士又开始忙进忙出做生意了。因为信任林医生，去年和今年冬天她特地找林医生开了膏方冬令进补，感觉身体状态越来越好了。

12月31日前，林思慧医师在官巷口的汤养元名医国药馆义诊，针对中老年人失眠、头晕乏力、脾胃弱、睡眠差、体虚浮肿、耳鸣虚弱等各种亚健康问题，送出30个义诊号。

门诊时间：周四上午，周五下午、周五夜门诊，周日下午，周日夜门诊。