脑梗塞患者康复护理，记住“六个要”！

脑梗塞是生活中常见的严重疾病，会严重影响患者的生活质量。随着我国老龄化趋势的加剧，脑梗塞的发病率也在逐年上升，对中老年人的健康构成了威胁。今天，北京小汤山医院医生将为大家带来脑梗塞患者康复护理知识，帮助患者更好恢复健康。

什么是脑梗塞？

脑梗塞又称缺血性脑卒中，是脑卒中最常见的类型。脑梗塞是由于脑部供血通道发生阻塞，血液不能顺利流入，导致部分或全部脑组织缺血、缺氧所造成的进一步损伤。这种疾病可以引起多种症状，如偏瘫、失语、共济失调等，严重影响患者的生活质量。因此，脑梗塞的康复管理至关重要。

脑梗塞风险？

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高血压：长期的高血压会导致血管壁增厚、硬化，增加血管阻塞的风险。

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糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平长期偏高，容易引起血管内皮功能障碍和动脉粥样硬化，从而增加脑梗塞的风险。

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心血管疾病：如心房颤动、心肌梗死等，会增加血栓形成的风险，从而导致脑部供血不足。

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家族史：家族中如果有脑梗塞的病史，那么个体发生脑梗塞的风险会显著增加。

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年龄与性别：大于50岁的男性由于体内激素水平变化和生活习惯的影响，更容易患上脑梗塞。

脑梗塞的康复护理

策略之“六个要”

➤ “要”合理饮食：

脑梗塞患者要多吃“彩虹食物”，如西红柿、胡萝卜、柑橘、菠菜、蓝莓等，它们富含丰富的抗氧化剂和维生素,有利于心血管健康。同时，患者要限制钠盐的摄入，每天不超过6g，同时要减少摄入蚝油、生抽等调料，避免增加心血管负担。

➤ “要”监测血糖、血压：

应定期进行血糖及血压监测，以确保它们保持在健康范围内。还应该关注患者是否存在肾脏、膀胱、前列腺等并发症。

➤ “要”适量运动：

脑梗塞早期患者需要进行床上训练，如翻身、做起等。患者能够独立坐起后，可以开始身体各关节部位的抗痉挛训练，能够扶墙站立后可以开始腿部训练，包括单腿搭桥训练、双腿搭桥训练等，通过循序渐进的运动，患者可以逐步调高身体机能，为适应日常生活打下基础。

➤ “要”按时服药：

脑梗塞患者在康复期间需要长期服用抗血小板聚集药物、降脂药等，以预防再次发生脑梗塞。

➤ “要”戒烟限酒：

吸烟和饮酒都会对血管健康造成危害，脑梗患者应该戒烟戒酒，以降低脑梗复发的风险。

➤ “要”定期复查：

脑梗塞患者在康复过程中需要定期进行复查，包括血液检查、影像学检查等，以评估病情变化和康复效果。