婚姻中路难行意难平3个方法自救（ 情感 婚姻 认知 )

婚姻中路难行意难平，3个方法自救。

如果你的婚姻路难行意难平过不好，离不了你不知道该怎么走下去，虞老师给你3个建议教你自救，认真听。

·第1、培养自己的婚内单身心态。尽管你已经步入了婚姻的殿堂，但生活仍需要你自己去经营，日子你还是要过的。回想一下你单身的日子，你是否会因为一个男人所说的话或行为而陷入无尽的悲伤和痛苦。所以不要把你和丈夫完全的捆绑在一起，怎么他一成为你的丈夫就让你那么不开心了？

·第2、尝试在精神上与他离婚。我说的是精神上，不管你承不承认，尽管现实的婚姻可能已经不是你所期望的，也许因为很多的考量没有办法在形式上跟他走离婚的程序。但如果你能把所有的生活习惯和他切开，不跟他谈感情，不对他有期待，你只谈需求，他能做什么你就让他做什么，只要他对这个家有贡献那你就甭管他了，你只需要把自己的份内的事情去做好就可以了。

·第3、永远不要忘记自我的成长和强大，将你的感受和利益放在首位，这是非常重要的。你要知道婚姻只是你人生中的一个环节，你的丈夫只是陪伴你走过人生的一段路而已，你的人生还可以有更广阔的空间，你还有更多有意义的事情值得你去做。

姑娘，你的工作、你的爱好、你谋生的技能本领，我们还要去看山川河流，看人间百态，这些都是你人生的历练和修行。当你真正明白生活的真谛时，你会发现自己已经能够掌控自己的情绪和生活，你相信我能把自己哄开心，你的阅历会反过来指导你，让你更好的去经营你的人生，去经营你的婚姻，到那个时候或许你和你的丈夫的关系也会迎来柳暗花明的一天。

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