冬季床品选购指南，让你温暖入眠

一、冬季床品四件套怎么选

（一）不同室温下的四件套选择

1. 卧室温度达 26 度以上

在暖气充足、室温能达到 26 度以上的情况下，贡缎长绒棉四件套会是很不错的选择。这类四件套的面料选取天然棉花，具有亲肤柔软的特点，给人带来舒适的触感。而且它采用贡缎织法，不仅让面料呈现出良好的光泽感，摸起来还会有丝滑的感觉，就如同绸缎一般。不过，这样的室温容易使人上火，所以建议可以配合加湿器使用，或者在屋里放一盆水，这样睡觉会更加舒适惬意哦。

2. 卧室温度 21-26 度

当卧室温度处于 21-26 度这个区间时，虽说整体比较适宜睡眠，但还是会稍有凉意。这时候，全棉抗菌磨毛四件套就值得推荐啦。它是在全棉面料的基础上运用磨毛工艺，通过人为做旧的方式，模拟出全棉四件套用久之后产生绒毛感的状态。有了这样的工艺处理，当我们躺进被窝时，就不会感觉到凉飕飕的了，曾经那种鼓足勇气进被窝的画面再也不会出现啦，光腿进被窝都没问题，其绒毛感还能让肌肤感受到无比的柔软，助你快速进入梦乡呢。

3. 卧室温度在 21 度以下

要是卧室温度在 21 度以下，这种情况多在无暖气的南方地区或者超冷的北方地区出现。此时，加厚牛奶绒四件套会是个好选择哦。它采用的是非常柔软的加厚绒毛面料制作而成，有点类似服装中的摇粒绒保暖内衣的面料，不过其绒毛纤维比摇粒绒更长且更厚实呢。即便身处寒冷的卧室，有了它，也能让你暖暖和和地睡个香甜的好觉呀。

（二）特殊需求四件套选择

1. 冬季皮肤干燥人群

对于那些一到冬天皮肤就干燥到起皮的小伙伴来说，依娜玻尿酸美肤保湿四件套可是个绝佳的选择呀。它运用了微胶囊导入技术，能够将玻尿酸因子储存在面料的微胶囊当中，在使用过程中，这些玻尿酸因子会缓慢释放出来。要知道，玻尿酸可是公认的天然保湿因子呢，在接触到皮肤后，它可以在皮肤表面锁住水分，让皮肤不再有干燥的困扰。就好像每晚给全身敷了大量的面膜一样，效果那是相当显著哦，用过的小伙伴都赞不绝口呢，大家不妨也试试呀。

（三）不同材质四件套的特点及选购要点

1. 纯棉四件套

纯棉四件套是以棉花作为原料，通过不同的针织工艺制作而成的。像竹节棉（天竺棉）这种，有着内衣般的质地，柔软且富有弹性，贴身舒适度很高，比较适合幼儿、皮肤以及呼吸道敏感的人群使用，即便在潮湿的天气里，其触感也不会冰凉，只是相对来说不耐水洗，容易起球变形。而纯棉磨毛则更适合冬季湿冷的天气，它的表面有一层短短的绒毛，接触皮肤时不会让人感觉冰冷，触感柔软，面料也比竹节棉厚实一些，不容易起球，保暖效果也更好，不过由于表面有细微磨毛，所以不太适合呼吸道敏感的人群哦。

在选购纯棉四件套时，还有一些要点需要注意呢。通常支数高、密度大的面料，质量会更好，摸起来也更加柔软舒适，因为支数越高，意味着棉纱越细，工艺也就更高级啦。一般冬季选择 60 支以上的床品，会更加柔软贴身，耐磨度高，还不容易起球哦。而且在众多棉花材质中，长绒棉材质的各方面表现更为优异，其柔软度、光泽度、亲肤度、透气性以及弹力等，都要比普通棉更好，对于床品要求比较高的朋友，可以优先考虑选择长绒棉制作的磨毛四件套呀。

2. 绒面化纤四件套

绒面化纤四件套常见的有牛奶绒、珊瑚绒等不同种类哦。牛奶绒属于短毛绒，面料看上去很蓬松，绒毛细密，手感如同羊绒一般细腻，并且耐磨性和抗起球性都比较好，相较于珊瑚绒面料，它要更厚实一些，也是当前比较流行的床品材质呢。而珊瑚绒则是长毛绒，是常见的冬季睡衣材质，触感软糯，亲肤贴身，保暖效果比短绒毛更好，不过它的绒毛比较长，绒毛的密度相对稀疏，在摩擦的时候就容易出现掉毛的情况。

那在选择绒面化纤四件套时，又有哪些要点呢？首先，建议选择总重量大的四件套哦，因为质量越重，每平米的加绒量就越高，相应地也就更厚更保暖啦，一般建议购买 200 克 /m² 以上的，总重量大概在 7-8 斤左右比较合适。其次，最好选择短绒毛的床品，虽然绒毛越长保暖效果越好，但是床单被套经常会和身体接触，短一点的绒毛不仅不容易掉毛、积皮屑，而且清洗起来也会更方便哦。还有一点很重要，要选择有加防静电丝的床品呀，毕竟绒面在冬天很容易摩擦起静电，进而吸附皮屑、灰尘，而添加了防静电丝的四件套就能避免这样的烦恼啦。不过需要注意的是，绒面化纤四件套的透气性和亲肤感总体上是不如纯棉床品的哦，所以不太适合容易出汗或者皮肤较干、容易起皮屑的人群使用呢。

二、冬季床垫如何挑选

（一）床垫结构与试躺感受

在挑选冬季床垫时，床垫的结构是需要首要考量的因素之一。一款好的床垫，其结构设计往往是符合人体工程学原理的，能够给人体各部位提供舒适且合理的支撑。比如，当我们躺上去时，床垫要能贴合我们的背部、腰部、臀部以及肩部等部位，使身体的重量得到均匀分散，避免局部压力过大而导致睡后腰酸背痛等不适情况。

试躺则是挑选床垫过程中必不可少的环节。在试躺时，要用心去感受床垫与身体各个部位的接触情况，看看是否贴合紧密。同时，留意床垫的支撑力度，感受它是偏软还是偏硬，亦或是软硬适中，这得根据个人的睡眠习惯和身体需求来判断。而且，床垫的包裹感也很重要，好的包裹感会让人有种被温柔呵护的感觉，仿佛整个人都陷入了舒适的怀抱，能极大地提升睡眠的舒适度。所以，多花些时间，以不同的姿势（如平躺、侧卧、俯卧等）在床垫上试躺一番，这样才能更准确地判断这款床垫是否适合自己哦。

（二）不同材质床垫特点

1. 乳胶床垫

乳胶床垫在近些年可以说是非常火爆，深受众多消费者的喜爱。它最大的特点之一就是柔软舒适，躺在上面就像被轻柔地托住一样，弹性极佳，能根据人体的动作和重量做出相应的形变，之后又能迅速恢复原状。而且，乳胶床垫还十分耐用，只要保养得当，可以使用很长时间呢。

值得一提的是，乳胶床垫有着冬暖夏凉的特性，这使得它在冬季使用时特别贴心。它能够很好地贴合人体曲线，无论你是侧躺还是平躺，身体各个部位受力都比较均匀，支撑力度恰到好处，不会让你觉得某个部位悬空或者被过度压迫，有助于矫正不良睡姿，让你睡得更加安稳。同时，它还不容易变形，能长久保持良好的状态。部分乳胶床垫还搭配了保暖的亲肤面料，进一步提升了使用时的温暖感受，为我们带来优质的睡眠体验，很值得大家考虑哦。

2. 毛绒床垫（如牛奶塔芙绒床垫）

像秋板牛奶塔芙绒床褥垫这类毛绒床垫，也是冬季的优质选择。它的填充物是羽丝绵，这种材质有着出色的锁温蓄热功能，就好像给床垫穿上了一件温暖的 “棉衣”，能有效阻挡寒冷空气的侵袭。而床垫表面的塔芙绒，触感非常好，摸起来软糯蓬松，贴在皮肤上感觉无比舒适，而且它还具备防静电的特点，在干燥的冬季使用，再也不用担心被静电 “电到” 啦。

秋板牛奶塔芙绒床褥垫升温速度很快，当你刚躺上去，就能明显感觉到温暖袭来，保暖效果十分显著。更重要的是，它达到了母婴级 A 类标准，这意味着它的安全性极高，没有甲醛、芳香胺、荧光剂、异味等化学残留，就算是皮肤娇嫩的宝宝也能放心使用，对于全家人来说都是一个健康又暖和的好选择。并且，它性价比也很高，相较于一些价格高昂的床垫，它能以实惠的价格让我们享受到舒适暖和的睡眠体验，可谓是冬季温暖睡眠的 “宝藏” 床垫呀。

三、冬季被子怎么选

（一）不同材质被子优缺点对比

1. 棉被

棉被可以说是最具性价比的被子了，它的填充物是棉花，质地天然柔和，对人体皮肤没有刺激，使用起来让人感觉很舒适。而且棉花本身就有着不错的保暖性，能让我们在寒冷的冬夜感受到温暖。不过，棉被也存在一些不足之处哦。它往往是越保暖就越厚重，盖在身上会有比较明显的压迫感，可能会让人觉得有些不太自在呢。并且它的排湿性表现一般，要是长时间使用，还容易出现板结的情况，一旦板结了，保暖性就会变差啦，这时候可能就需要翻新一下才能恢复较好的保暖效果咯。

2. 羊毛被

羊毛被可是有不少优点的呢。羊毛这种材质本身就具有天然的抗菌性，能够抑制细菌滋生，对我们的健康有益哦。它的保温性能很棒，而且富有弹性，盖在身上会感觉很蓬松，还十分贴身呢，能很好地贴合我们的身体曲线，让温暖均匀分布。另外，羊毛被还有助于加深睡眠时间，让我们睡得更加安稳香甜呀。但要是收藏不当的话，羊毛被可能会产生异味，影响使用体验哦。并且在使用过程中，如果不善加保养，还容易出现掉毛的现象，这也是需要大家留意的一点呢。

3. 蚕丝被

蚕丝被算得上是最环保的被子啦，它的填充物主要是蚕丝，而蚕丝中含有多种人体必需的氨基酸，和人体有着很好的生物相容性，就好像是 “人体的第二肌肤” 一样，非常轻柔、亲肤舒适，盖在身上几乎感觉不到什么重量呢。同时，它的保暖性和透气性也都很不错，还具备一定的保健功能，比如能防螨抗菌呀。不过呢，蚕丝被的保养相对麻烦一些，要避免暴晒、重压等情况，而且价格往往比较贵哦。此外，由于蚕丝是蛋白质成分，容易招致虫蛀，存放的时候可得多注意啦。

4. 羽绒被

羽绒被堪称是保暖王者呀，它的填充物是羽绒，像鹅绒、鸭绒等，羽绒轻盈又蓬松，同样体积的被子，羽绒被的重量可比棉被、羊毛被轻多了呢，盖在身上几乎没有什么压迫感，还十分透气，能让人体排出的汗液、湿气等散发出去，保持干爽。而且羽绒被不像有些被子那样容易板结变硬，只要保养得当，使用寿命是很长的哦。但是呀，羽绒被也有它的小缺点，它可能不太贴身，有时候会让人感觉和身体贴合度不够好。另外，羽绒被比较容易吸附灰尘，还有 “钻绒” 的问题，那些细小的绒毛钻出来，不仅影响美观，还容易让一些易过敏的人群产生过敏反应呢，并且它的价格相对来说也是比较高昂的哦。

5. 化纤被

化纤被的质地通常很柔软，看起来蓬松又保暖，是一种比较经济实惠的选择哦。它不容易蛀虫，也不易滋生细菌，打理起来很方便，平时要是脏了，清洗也相对简单，很适合忙碌的现代人呢。不过呢，化纤被存在易变形的问题，使用一段时间后，可能就没有刚买的时候那么蓬松好看了。而且在秋冬干燥的环境下，它很容易产生静电，要是低孔的化纤被，吸湿透气性也会比较差，盖着可能会让人觉得有些闷热或者不舒服哦。

（二）根据不同情况选被子

1. 按所在区域选

不同的地区气候条件不一样，选被子也要因地制宜哦。南方的冬天往往是湿冷的，空气湿度比较大，这时候就推荐选择羽绒被或者羊毛被啦，它们的保暖和排湿透气性能都不错，能让我们在湿冷的环境中也睡得暖和又舒适呢。像广东等一些空气湿度高，不用担心静电问题的地方，也可以选择化纤被哦。而北方的冬天则是干冷的，皮肤容易变得干燥，被子也容易产生静电，所以建议选择蚕丝被、羊毛被或者棉被呀，这些被子相对来说保湿性能会好一些。等通了暖气之后，室内温度升高了，就可以适当选择薄一点的被子啦，这样也不会觉得热呢。

2. 按自身体质选

根据自身体质来选被子也是很重要的哦。如果是寒性体质，首要考虑的就是被子的保暖能力啦，像羽绒被、羊毛被、蚕丝被都是不错的选择，它们能很好地帮助抵御寒冷，让身体暖和起来呢。要是多汗、患有风湿的人，那就得兼顾保暖和吸湿透气这两方面啦，蚕丝被、羊毛被、羽绒被就比较合适哦，它们既能保证温暖，又能让排出的汗液等湿气及时散发出去，不会让被窝变得湿漉漉的。对于易敏体质的人群来说，要尽量避免接触像羽绒、粉尘这些容易引起过敏的物质，所以建议选择天然纤维的棉被、蚕丝被哦。而老人、婴幼儿、孕妇等特殊人群，在选被子的时候也有讲究呢。老人血液循环速度慢，还有可能患有慢性心血管疾病，为避免造成压迫感，可以选择轻盈保暖的蚕丝被或者羽绒被；婴幼儿多汗皮肤娇嫩，身体免疫力相对较差，呼吸系统还在发育阶段，不宜盖过重的被子，蚕丝被就很合适啦，它保暖贴身，还天然抑菌；孕妇首要考虑的也是避免压迫感，羽绒被轻柔，不会对孕体造成压迫，是个不错的选择哦。

（三）被子的使用与晾晒注意事项

不同材质的被子在使用和晾晒方面都有一些需要注意的地方哦。像蚕丝被，晾晒的时候可不能长时间暴晒呀，最好是选择在通风良好、阳光不太强烈的地方晾晒个一两个小时就可以了，而且要用手轻轻拍打，让它保持蓬松。羽绒被同样不能暴晒，不然容易损伤羽绒，影响保暖性能呢，可以每隔一段时间放在通风处晾晒一下，然后用小棍轻轻拍打，让羽绒均匀分布，这样就能保持它的蓬松和保暖效果啦。

在使用被子的时候，还有一些让保暖效果更好的小技巧哦，比如被子夹心盖法，就是身体下面铺毛毯，上面盖被子，这样棉被和毛毯都能起到蓄热的效果，就好像给身体上下双重锁温一样，保暖指数可是很高的呢。

到了换季要收纳被子的时候，也要先晾晒一下哦，确保被子是干燥的再进行收纳，这样可以防止被子在存放过程中受潮、发霉或者滋生细菌等情况出现呀。而且收纳的时候，最好选择干燥、通风的地方，像羽绒被、蚕丝被等还可以搭配一些