用我的亲身经历，谈一谈洗脑这个话题

我一向很自信，对一些专门针对老年人卖保健品的讲座，持有强烈的抵触情绪。

我始终认为，一个身体基本健康的老年人，在日常生活中，只要吃五谷杂粮清淡饮食，配有瓜果蔬菜蛋类，再掺杂少量鱼肉荤类食物，所需营养就足够了，不用再专门去吃什么保健品。

所以在不久前，当偶遇一对老年夫妇（退休医生），每年花上万元专喝某品牌奶粉时，就感到很吃惊，也十分不解。

这当然不仅是钱多钱少的问题。

对于普通退休的老年夫妇（不是富人），如果已有住房，子女也不需经济上帮衬，俩人加一起月近七八千或万元退休金，基本是用在如下方面：

不同于年轻人，老年人的饭量已锐减，对名目繁多的食类已不感兴趣。即便放开量吃，俩人月均两千元已足够，只占退休金的百分之二十。

老年人不可能像年轻人那样，经常买新衣服和更新家具用品。

就算偶尔增添，月均消费也只能占退休金的百分之五。

六七十岁以上的老年人，基本不可能再买代步车。

近处是散步，远一点就坐车（城里的公交和公园还是免费）。

即便出外旅游，也是跟团或散游，消费退休金的百分之五就足够了。

这是个大头，可以说是无尽无休。即便你有百万存款，按现在的医疗费用，一旦得了大病，照样一夜回到解放前。

所以得大病这个事可以排除在花销之外。所需的，无非是小病小手术和平时吃药，花费月均退休金的百分之十，也就差不多了。

以上四个项目的消费算下来，只占了退休金的百分之四十，撑破天也就是百分之五十。

当然这不包括特殊个例，比如一年到头不停地周游列国，把退休金花得一分不剩，这绝对属于少数。

作为普通大众，在花销上虽然各有差异，但千差万差，剩余的还是大头。

那么，剩下的这个大头应该怎么花呢，这就涉及到偏好不同。

有人喜欢都存下来，留作应急。这当然很正常。

但话又说回来，事情到了最后，假如这个应急没等派到用场就驾鹤西归了，怎么办？

这可不是乌鸦嘴，因为天老爷即便再不正经，在这件事上还是公平的——谁都逃不过那一天。

有人可能会说，那就留给儿女呗——这当然也可以，而且很大一部分老年人就是这么做的。

比如我的父母，把省吃俭用一生攒下的几个钱儿都留给了儿孙。每想到他们辛辛苦苦攒下的那几个钱，联想到他们一辈子吃的苦遭的罪，心里就总会像刀割一般难受。

于是问题来了：

父母那样做，真的就合情合理吗？

作为他们的儿孙，就应该理所当然地，坦然自若地接受这个现实吗——好像不是那么回事。

所以，退休金剩下来的部分，到底应该怎么处理，显然是个值得商榷的严肃问题。

我认为，

这个钱不应该，也不适宜都留给儿孙。而应该适当地，给自己已经屈指可数的日子再增添一点内容。

这个内容很复杂，或许有千万种说法。但首选的是应该再增强一点体质，提高一点免疫力，力争少得病。也就是大家常说的健康是1，其它都是零。

能延长寿命当然更好，即便不能延长寿命，起码也能少得病，少给儿女增加负担。也等于间接地为社会作了贡献。

说到增强体质提高免疫力，就不能不说一句相关的话：

相对于内地优越的生活环境，西藏的生活环境极为恶劣。但疫情期间西藏却无一死亡。这显然与人的抵抗力和免疫力有直接关系。

说实话，这个认知不是我发明的，而是被路遇的那对喝品牌奶粉的老年夫妇撺掇着，去听了讲座才知道的。

请注意，是品牌奶粉，不是市场上那些真假难辩的杂牌子。为避广告之嫌，品牌的名字就不说了。

很显然，

我是被洗脑了。

至于这个脑被洗得是否准确妥当，恐怕就是仁者见仁智者见智的事了。