嘴巴经常发干发苦？是脾胃“失职”，一个方法，健脾益胃去湿热！

大家好，我是中医张艳萍。口干口苦是临床上经常会出现的症状，65岁以上的老年人，有30%-40%的人都会出现嘴巴发干发苦的情况。其实原因很简单，就是脾胃出了问题。

如果我们日常饮食不节制，过食肥甘厚味、饮酒过量，就会使脾胃负担过重，导致脾胃湿热。湿热之邪在脾胃中蕴结，一方面会影响脾胃的运化功能，水谷精微不能正常地向上输布，使得口腔不能得到津液的濡润而口干。另一方面，湿热熏蒸会产生苦味，这种苦味会随着脾胃的经络或者胃气上逆至口腔，从而引起口苦。另外，脾胃被湿热所困，气机不畅，就会出现腹部胀满不适的感觉，有时还会伴有疼痛。

所以要想解决口干口苦的问题，调节脾胃去湿热很重要。最近在接诊的时候，有一位患者向我诉苦，说嘴里总是又干又苦，就好像嘴巴里着了火一样，不停地想找水喝，但是喝水也不顶用，根本缓解不了口渴的感觉。而且肚子胀胀的，吃一点东西就觉得饱了，消化也不好。身体也没什么力气，做什么都提不起劲来，严重影响生活质量。希望我能帮助他快点摆脱这种痛苦。

经过询问我了解到这位患者长期坐办公室，工作压力比较大，饮食不规律，喜食辛辣、油腻食物，还经常熬夜。再根据他舌苔黄腻，脉滑数我确定了他就是脾胃湿热证。所以在治疗上我以清热利湿，健脾和胃为主。

给他开了连朴饮，其中黄连清热燥湿，泻火解毒。厚朴苦辛温燥，行气化湿，消胀除满。石菖蒲芳香化湿而醒脾开胃。半夏既能燥湿化痰，又能降逆止呕。豆豉宣郁热。栀子苦寒泻火。芦根清热生津止渴。 在此基础上我又加三味药，利用茯苓来利水渗湿，健脾宁心。增强祛湿的功效，同时健脾以助运化水湿，防止湿邪再生。白术健脾燥湿，与茯苓配合，标本兼治，既健脾又祛湿。薏苡仁健脾渗湿，能有效去除脾胃之湿，且有健脾作用，有助于恢复脾胃功能。

患者服药一周后，口干口苦症状明显减轻，胃脘胀满的症状也有所改善。继续服药两周后，症状基本消失，舌苔转为薄白，脉象平和。所以我也想提醒大家，在日常生活中要注意饮食规律，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯，预防脾胃疾病的发生。如果已经有同样症状的患者，在使用这个方剂的时候也要在专业中医师的指导下使用。

好，那今天跟大家聊到这里，有问题可以在后台留言。