中年女性如何取悦自己？“羽绒服和首饰”只是噱头，都不及你这样做

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一个忘年交朋友，周六参加了一场二婚的婚礼，回来就去商场把在金店里看过的那款心仪已久的耳钉和看了两遍没舍得买的羽绒服都买回家了。问其原因，才得知，朋友有一个十多年的邻居，婚后只生了俩闺女，因为没有儿子，变成了她多年的心结，整天郁郁寡欢，活得没点精气神。朋友跟女邻居往来多年，关系还算融洽，也曾劝过她，俩个小棉袄多贴心啊，这都啥年月了，还重男轻女，人生匆匆几十年，开开心心过呗。可是对方置若罔闻，一根筋的颓废。去年女邻居检查出癌，一经查出就已是晚期，各种治疗无效，于今年夏天撒手人寰。从出完殡后，女邻居的老公就各种相亲平台广撒网，四处相亲，终于抱得美人归，还宴请四方参加他的结婚宴。朋友本不想去，可考虑邻居多年，而且很同情他俩闺女，便勉为其难的去赴宴了。

举行婚礼时，看到男邻居满面红光的脸庞，满眼光彩和幸福的模样，她心里为女邻居不值啊。女邻居在世时，成天不舍得吃喝，含辛茹苦养大一对女儿，好生活才刚刚开始，咋没那个享福的命呢？人走茶凉就是这样，一个人死了也就彻底消失了，所以女人活着的时候，好好善待自己，好好爱自己，活好每一天，人生的意义就是活着，且健康快乐的活着。她忍不住唏嘘和感慨：“女人，从今天起要真真切切的爱自己，真实的疼自己。早睡早起，锻炼身体，遇到喜欢的衣服就买，看见想吃的就吃，百十多块钱的榴莲咱也配，拖拉机上装导航，咱就是高配，顶配天仙配，自己爱自己比谁都配。奶奶个腿的，一天天整的……”

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女儿的干妈是个特知性的人，优雅、大气、聪明又善解人意。事事把自己放在第一位，却还会设身处地的为别人着想。她每周雷打不动的瑜伽、快走和艾灸，每季都要换新款的服饰，出门游玩或者聚会都要增添相宜的服装，只因为去年的款式配不上今年的气质。稍微有个头痛脑热就静心静室修养，发现身体哪里不对劲儿立马上医院；想去那里玩或者想吃什么就喊老公，老公会贴心的为她安排……她从不为孩子焦虑发愁，认为每个人生来都是独特而有用的。和老公吵架争执也从不为难自己，一切都会事到桥头自然直。一双袜子不配套她也会开车跑大老远去买，只为自己赏心悦目。想做想玩的立马付诸于行动，不让遗憾和扫兴充塞生活。喜欢新奇和新鲜的事物，可是浅尝辄止，吃饭七八分饱，自律健康又保持身材。每年定期定点的检查身体和购买黄金首饰，觉得女人要有本钱和底气。老公公司资产上亿，可是她坚持上班工作，从不不看轻自己，她身体力行的贯彻着女人也是有价值的，一定爱自己和取悦自己。

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安徒生说：仅仅活着是不够的，还需要有阳光，自由，和一点花的芬芳。一个女人的生命里会有很多人和事物：亲情、婚姻、男人、孩子、梦想、金钱和幸福等，她会一心的渴望被爱，却总是奋不顾身的爱别人。在婚姻生活中面对一地鸡毛是奋力爱着自己在乎的人，却在柴米油盐和日夜操劳中丢了自我，更是忘记了爱自己，就如同蹉跎了岁月，岁月反噬了容颜，女人忘记了爱自己，自己也身心也被摧残。爱自己是一种能力，女人总是为了爱情和婚姻忘乎所以，等幡然醒悟时已经追悔莫及。其实，无论是生活还是婚姻都不能逼迫和挟裹女人，每个女人都有爱自己所爱的权力，拥有被爱和爱自己的能力，这是自我珍惜和搏取幸福的资本，只有至死不渝的坚持和贯彻才能被命运格外优待。

爱自己就要学会接纳自己，学会与世界和解，认知会帮助你获取幸福。要多关注自己内在的需求，用心的珍惜和感受自我，及时的转化和清除负面情绪，让自己拥有一个平和的心态和健康的身体。还要在生活中适时的给自己充电，增添新能量，学会照顾自己，取悦自己，滋养自己和关爱自己。斯科特·派克在《少有人走的路》的书中说到：爱的愿望不等于爱的行动，真正的爱是行动，是基于灵魂的行动。一个女人爱自己就要有行动，要彻头惯尾的在乎自己，要遵从自己的内心，直面自己的人生，这世界上没有坚不可摧的港湾，爱自己才是为自己的人生兜底。

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