堵在心就是心梗，堵在脑就是脑梗，一碗汤，让老年人没有后顾之忧

今天贾教授想和小伙伴们聊聊高血脂这个话题。

很多人对高血压心怀恐惧，实际上，高血脂比高血压更为可怕。高血脂并非一种独立疾病，却会引发诸多症状。高血脂会逐渐形成斑块，黏附在血管壁上，致使血管加速老化，失去弹性，而失去弹性的血管极易破裂。血管上的斑块还会脱落，较大的斑块脱落后会形成血栓，若血栓堵塞心脏，就会引发心梗；若堵塞脑部，则会导致脑梗。我们都知道，心梗与脑梗堪称生命的杀手，死亡率极高。

血管壁上的小斑块会在血液中流动，使血液变得黏稠，气血运行减缓，就如同河流中淤积了大量淤泥。气血运行缓慢会引发头晕、乏力等症状。小斑块不断流动，最终停留之处会导致该部位麻木，比如很多人的肢体麻木或许就是由高血脂引发的。高血脂形成的斑块，就类似于水管生锈。许多中老年人检查时会发现颈部动脉有斑块，这便是高血脂所致。

那么，从中医角度该如何清除高血脂呢？首先，我们要明确，在中医看来，高血脂是痰湿的产物。高血脂本质上是身体里的精华，只是所处位置不当，未被身体吸收，从而变成了血管里的垃圾。但垃圾能够再度利用，血管里的痰湿同样如此。

所以，要解决高血脂问题，一方面需解决痰湿的来源，另一方面要解决痰湿的去路。以下这个消脂八物汤，是专为高血脂人群精心打造的： 生白术、茯苓、炒薏米 、陈皮 克、山楂干、决明子、桂枝、丹参 。接下来，我们依据这个方子，一同学习中医调理高血脂的方法。

首先要解决高血脂的来源。除了控制饮食，保持清淡饮食外，还需借助一些健脾的药材来提升脾胃的运化能力。高血脂之所以会在血液中堆积，是因为脾胃未能将其吸收，倘若身体能够吸收血脂，那它就会成为营养。换言之，只要脾胃功能良好，高血脂就能转化为气血。脾胃好了，一方面不会产生高血脂，另一方面即便产生了，也能被运化出去。

因此，选用白术来健脾，增强脾胃的运化能力，这是治本之法。此处选用生白术，而非炒白术，是因为炒白术侧重于补脾，而这里既要健脾，又要祛湿，生白术更为合适。

白术这一味药可解决高血脂的来源问题，那该如何解决其去路呢？解决高血脂的去路，关键在于清除血管里的痰湿。所以，第一步要祛湿，选用茯苓来达成此目的。茯苓性质平和，能够清洁我们的身体，其煮出的水无色无味，在中医里被称为甘淡之品，身体痰湿重的人尤其需要这类甘淡之品。此外，还用了薏米来辅助祛湿，薏米与茯苓同气相求，二者搭配，祛湿效果更佳，能让身体里的湿气全部消散。由于薏米性寒凉，所以选用炒薏米。

解决了湿气问题，接着要解决痰的问题，这里使用陈皮来化痰。陈皮与茯苓相结合，便是著名的痰湿克星 —— 二陈汤。

为何要用山楂干呢？山楂干是治标之药，是一种能够直接降低血脂的食物。可以说，直接用山楂干泡茶饮用，也能对高血脂起到调理作用。山楂能够消化肉食，很多高血脂患者都是因为吃肉过多导致的。

痰湿化解后，该如何将其排出体外呢？首先要拓宽身体的管道，包括血管和肠道。怎样才能让身体的管道变宽呢？这就需要疏肝，因为肝主疏泄。肝气舒畅了，身体的管道自然会变得宽敞，毒素垃圾也就更容易排出。所以，小叔选用桂枝来疏肝理气。桂枝是桂树最具生发力的枝头，得木气最盛，而肝属木，因此桂枝能够疏肝，还能扩张血管。

桂枝在此方中还有另外两大益处：其一，它具有强心作用，心脏功能强大了，血管就能保持通畅，血管里的垃圾也更容易被清除，心脏就如同血管垃圾的搬运工；其二，桂枝能够补充人体的阳气。身体里的痰湿属于阴寒之物，需要阳气来化解，桂枝就能发挥这样的作用。

为了让身体里的痰湿更顺畅地排出，选用了决明子这味润肠药物。决明子既能清肝明目，又能润肠通便，可将肝脏里的脂肪通过肠道排出体外。

最后，加入了丹参。为何要用丹参呢？因为丹参具有活血化瘀的功效。我们要清楚，高血脂发展到后期，必然会堵塞血管，形成瘀血，所以用丹参来疏通血管，促进气血流通，消除由痰湿导致的瘀血，让新的气血得以顺畅流通。

这就是贾教授为大家打造的调理高血脂的方子。此外在服用期间，务必注意饮食，避免暴饮暴食，少吃大鱼大肉，若能配合适量运动，效果会更好。