正值夏季天气炎热的时候，很多的老年人出现了口干舌燥，失眠多梦，入睡困难，牙龈肿痛，手脚心发热等问题，这是怎么回事呢？其实在中医看来，这多是跟阴虚有关。

中医上讲：“阳常有余，阴常不足”，年纪越大的人呢，体内的阴液亏损的越严重，所以年纪越大，越要学会滋阴！常见的呢，便是以下三个脏腑出现了阴虚，今天呢中医便帮你清虚火，滋阴养心！

第一个：胃阴虚

这种情况的人呢，会出现胃脘不适，饥不欲食，口渴咽干，手脚心发热，大便干燥，小便量少等症状。其实这多是与胃火旺有关，胃火烧灼津液，造成了胃阴亏虚，运化功能下降了，那就会出现感到饥饿，可并不想吃饭的情况了，此时就需要以养胃阴为主了，可以考虑用益胃汤加减来调理。

第二个：肾阴虚

这种情况的人呢，会出现失眠多梦，潮热盗汗，口干舌燥，手脚心发热，腰膝酸软等症状，伸出舌头一看呢，舌红少苔。中医上，肾主一身之阴阳，肾阴不足了，阴不能制约阳了，会导致虚火内生，那就会出现上述的症状了。此时就需要补肾阴了，可以考虑用六味地黄汤加减来调理。

第三个：肝阴虚

中医上讲肝肾同源，肝阴虚的同时往往伴有肾阴虚。这种情况的人呢，会出现头晕耳鸣，口干口苦，失眠多梦，胸胁疼痛，视物模糊，眼睛干涩等症状，那此时就需要补肝肾之阴了，可以考虑用一贯煎加减来调理。

以上的内容仅作参考，不能作为治疗依据。中医治疗需要辨证，建议在专业医师的指导下用药！千万不可盲目服药！今天的内容就分享到这里了，下期见！