老年人“骑行可百里，步行仅百米”是怎么回事？看专家怎么说→

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日常生活中，经常有老年人纳闷为什么自己最近开始走不动路，走一段要歇一段，但骑自行车却一点儿也不受影响，这便是俗称的“骑行可百里，步行仅百米”。那么，这究竟是怎么回事呢？

“骑行可百里，步行仅百米”这种现象在医学上被称为“间歇性跛行”，是腰椎管狭窄症的典型表现。

什么是间歇性跛行间歇性跛行是指患者在行走十余米或几百米后，出现单侧或双侧腰腿痛和下肢麻木、无力，以致跛行；需要注意的是，患者蹲下或坐下稍休息几分钟后就可以继续行走；其主要原因是腰椎管狭窄压迫椎管内脊髓。

间歇性跛行的解剖改变腰椎后方形成的自然管道，即椎管，里面容纳着非常重要的脊髓组织。脊柱骨质增生、椎间盘突出、韧带钙化等，均有可能造成椎管本就有限的空间更加狭窄，进而影响脊髓的血供，成为间歇性跛行的解剖基础。

间歇性跛行的动态机制当老年人存在腰椎解剖结构改变的基础并长时间行走时，腰椎转为站立位向前凸的状态，后方的椎管更加狭窄。除此以外，长时间行走时脊髓的血液循环加速、静脉回流增多、脊髓水肿，相当于椎管变狭窄。

健康术语

腰椎管狭窄症是一种由先天因素或后天因素（退变、外伤、失稳）引起的脊柱椎管或神经根管、椎间孔的骨性或纤维结构异常，造成腰椎管或神经根管狭窄，从而压迫马尾、神经根，引起臀部或下肢疼痛、间歇性跛行伴或不伴腰痛等一系列症状和体征。

内容来源：

人民卫生出版社出版《相约健康百科丛书——老年人就医指导》

本书主编：

中南大学湘雅医院主任医师、教授 雷光华

北京医院研究员 于普林

本文作者：

姜未

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