提醒：中老年人出现这6种表现，可能发生了癌症，该做做检查了

在生活的长河中，我们常常会见证生命的无常。李爷爷就深刻体会到了这种无奈与悲痛。最近一段时间，他接连接到好友离世的消息，这让他陷入了深深的哀伤与沉思。

那天，阳光透过窗户，洒在李爷爷的客厅里，本应是温馨的场景，然而一通电话打破了这份宁静。电话那头传来沉痛的声音，告知李爷爷，他的棋友王爷爷因肺癌去世了。李爷爷握着电话的手微微颤抖，思绪瞬间飘回到两个月前，那时他还与王爷爷一同在公园的石桌旁下棋喝茶，两人一边下棋一边谈笑风生，互相切磋棋艺，还约定好了下次再一起聚。可谁能想到，那一次相聚竟成了他们的最后一面。之后不久，李爷爷听闻王爷爷被查出肺部有肿块，确诊肺癌后便匆匆入院准备手术。李爷爷本想着等王爷爷手术结束，身体恢复些就去探望，却没想到等来的是如此残酷的消息。

这还只是个开始，在短短半年的时间里，李爷爷又陆续接到了好几个好朋友因患癌离世的噩耗。72 岁的老赵，长时间食欲不振、腹痛，最终被确诊为胃癌。65 岁的苏大伯，因吞咽困难、喉咙嘶哑，确诊为食管癌。更让人痛心的是，两人确诊时都已到了癌症晚期，癌细胞扩散的速度极快，短短几个月就发生了骨转移。曾经熟悉的面容，如今已不在，癌症无情地夺走了他们的生命，也让李爷爷陷入了无尽的难过之中。他不禁感慨，究竟是如今患癌的人越来越多，还是人老了就更容易被癌症盯上呢？

国家癌症中心发布的数据清晰地显示，年龄≥60 岁的老年人是癌症发病率以及死亡率最高的人群。而且，总体来看，男性的发病率和死亡率均比女性要高，60 - 79 岁更是发病率和死亡率的最高峰年龄段。那么，为什么年龄越大，患癌的风险就越高呢？这背后或许与以下 3 个原因密切相关。

衰老导致免疫力低下：随着年龄的不断增长，老年人的身体就像一部逐渐老化的机器，抵抗力明显下降。免疫系统就像是身体的卫士，原本能够很好地抵御病原体和肿瘤细胞的入侵。但老年人的免疫系统功能减弱，使得多种病原体和恶性肿瘤有了可乘之机。在相同的环境中，年轻人可能能够轻松抵御外界的不良因素，而老年人罹患疾病的风险则大大增加，肿瘤便是其中之一。而且，老年人一旦患病，身体的恢复能力大不如前，需要更长的时间来康复。就好比一棵年轻的树苗，即使遭遇风雨，也能很快恢复生机，而一棵老树，受到损伤后就很难再恢复到原来的状态。致癌因子的长期累积：相较于年轻人，老年人暴露在致癌因素中的时间要长得多。在漫长的岁月里，各种致癌因素不断地作用于身体。常见的致癌因素包括饮食、环境等。比如，长期食用腌制、烧烤等不健康食物，或者生活在污染严重的环境中。随着时间的推移，这些致癌因素的累积效应越来越大，就像水滴石穿一样，使得身体细胞发生癌变的可能性也大大增加。这也是为什么年纪越大，患癌风险越高的重要原因之一。组织细胞易感性增高：老年人大多存在组织细胞的退行性改变，生理功能也在不断下降。这就好比房屋的墙壁逐渐老化，变得不再坚固。身体对致癌物质的防御力下降，使得老年人对于致癌物质的易感性增加。原本身体能够有效地抵御致癌物质的侵害，但随着年龄增长，这种防御能力变弱，致癌物质更容易在体内引发细胞的癌变，从而导致癌症的发生。

当癌症悄然来袭时，我们的身体往往会发出一些异常信号，但这些信号常常容易被忽视，从而导致延误最佳的治疗时机。因此，中老年人要格外关注身体的变化。

咳嗽久治不愈：咳嗽是一种非常常见的症状，生活中很多原因都可能引发咳嗽。一般情况下，服用药物后咳嗽症状会得到缓解并逐渐康复。然而，如果出现久治不愈的咳嗽，即使服用药物也无法改善，那就需要高度警惕了，这可能是肺癌的征兆。尤其是长期吸烟的人群，他们的肺部长期受到烟草有害物质的刺激，患肺癌的风险更高，更要对咳嗽症状保持警觉。

不明原因持续发烧：癌细胞在体内坏死后，会产生致热因子，进而导致身体发烧。与普通发烧不同，癌症引起的发烧在服用退烧药后可能无法缓解，或者退烧后很快又会复发。这种情况在淋巴瘤患者身上较为常见。如果中老年人出现不明原因的持续发烧，且常规治疗效果不佳，一定要及时就医检查。

莫名消瘦、疲乏：在没有刻意减肥的情况下，如果身体在短时间内明显消瘦，同时感到十分疲乏无力，怎么休息都无法缓解，那就需要警惕可能是癌症作祟。癌细胞就像身体里的 “强盗”，会不断与正常细胞抢夺营养。当身体的营养供应不足时，就会逐渐消瘦，并且伴随明显的疲劳感。这种情况下，千万不能掉以轻心，应尽快去医院进行检查。

非外伤性异常出血：在没有外伤的情况下，如果出现便血、血尿、呕血等症状，可能是肠癌、膀胱癌、胃癌等癌症的信号。女性如果出现阴道不规则出血，则可能与卵巢癌、子宫内膜癌有关。此外，非外伤性的鼻出血也需要警惕鼻咽癌的可能。一旦发现身体出现这些异常出血情况，务必及时就医，进行相关检查以明确病因。

不明原因的肿块：正常情况下，我们的身体表面应该是光滑的，没有异常肿块。如果身上突然出现生长速度快、疼痛、边界不清的肿块，就可能是癌症的表现。比如，脖子上出现肿块，可能是甲状腺癌引起；乳房出现肿块，则要警惕乳腺癌。当发现身体有不明原因的肿块时，不要自行判断或拖延，应尽快寻求专业医生的帮助。

大便习惯、性状改变：在饮食习惯没有改变的前提下，如果排便习惯突然发生改变，比如原先一天一次排便，突然变成三天一次，或者三天一次变成一天一次，又或者粪便的性状发生变化，如带有血液、脓液等，这很可能是肠癌的信号。肠道是消化系统的重要组成部分，大便的变化往往能反映肠道的健康状况，因此出现这些异常时要及时检查。

癌症虽然可怕，但并非无法预防。从生活中的一些细节入手，我们就可以有效降低患癌风险。

戒烟戒酒：世界卫生组织早已明确将烟酒列为一类致癌物。长期吸烟饮酒会极大地增加身体的患癌风险。有些人认为少量饮酒不会威胁健康，这种想法是完全错误的。柳叶刀杂志发布的权威数据显示，即便只是少量饮酒，每年也至少会导致 4.13 万例新发癌症。因此，想要预防癌症，戒烟戒酒势在必行，最佳的饮酒量应该为 0。

补充营养：保持健康的饮食习惯对于预防癌症至关重要。一日三餐中，要适当增加全谷类、薯类的摄入，做到粗细搭配。同时，要多吃蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，如虾、蛋奶类、豆制品等。这些食物富含各种维生素、矿物质和蛋白质，能够为身体提供全面的营养，增强身体的免疫力，有助于预防癌症的发生。

保持健康的体重：国际癌症研究机构的研究指出，肥胖与 13 种癌症的发生存在相关性。保持健康的体重对于预防癌症非常重要。一般来说，健康的体重指标为 BMI

防癌体检：想要筛查出癌症，进行针对性的体检项目必不可少。普通体检有时可能会出现漏诊的情况。例如，胃癌需要进行胃镜检查，肠癌需要进行肠镜检查，乳腺癌需要进行乳腺 B 超或钼靶检查等。通过这些针对性的检查，能够及时发现身体的异常，做到早发现、早治疗。

减少环境致癌物暴露：我们日常生活的环境中，存在着不少致癌物，如苯、砷、油漆以及杀虫剂等。在生活中，要尽量避免接触这些物质。如果无法避免，一定要做好自身防护，比如佩戴手套、口罩，穿着防护服等。这样可以减少身体接触致癌物的机会，降低患癌风险。

李爷爷在经历了好友的相继离世后，或许更能明白健康的珍贵。希望每一位中老年人都能关注自己的身体，重视这些健康知识，远离癌症的威胁，享受健康美好的生活。