双手按摩大脑2分钟，专克偏头痛，
发布时间：2025-01-23 07:44 浏览量：9
这期视频为大家分享一个调理偏头痛以及疏通三焦经和胆经的方法，就是疏通头两边的胫骨。很多人如果这里堵塞就会有很多的小疙瘩，用手推特别的疼。这期视频分享一个特别舒服的方法，也特别适合老年人进行操作。
·把双手一定要先搓着，搓着以后放在两侧的胫骨就可以。
·闭上眼睛，闭上双眼之后放在这里，会感觉到腋骨慢慢的放松，而且手捂的位置也会发热。
坚持做建议大家做十五分钟以上，如果能做到半小时以上效果会更好。当这样做上半小时拿下来以后，会感觉到整个头特别的清醒，这两边特别的舒服。
如果有偏头疼，正是偏头痛的时候，做完这个动作，症状就应该能得到缓解，甚至就不会再痛了。坚持做，偏头痛就不会再困扰我们。
大家可以先这条视频先收藏起来，以后用得着的时候翻出来做一做，练一练。
